¿Es bueno lavarse el pelo a diario?

El lavado del cabello es algo que debe hacerse de forma regular, aunque lo cierto es que existe mucha controversia en torno a si la frecuencia del lavado debe ser mucha o poca. En el caso particular de los hombres puede que exista la costumbre de pensar que es bueno que laven su pelo todos los días, pero cuidado que también se tiene la creencia de que ese lavado provoca la caída del pelo, entonces, ¿es bueno lavarse el pelo a diario?.

¿Es malo lavarse el pelo todos los días para los hombres?

Lavarse el pelo para algunas personas es algo tan habitual como ducharse. De hecho son muchos, especialmente en el caso de los hombres que no dudan en ducharse todos los días y a la vez, lavarse el pelo o de hecho mojarlo. Algo que por un lado es bueno si tienes un trabajo que te hace sudar mucho la cabeza o de hecho practicas un deporte todos los días y por ello se te hace más que necesario lavarte el pelo, pero lo cierto es que los expertos no aconsejan lavarse el pelo todos los días.

Principalmente porque si te lavas cada día el cabello, irás poco a poco, acabando con los aceites naturales que segrega tu cuero cabelludo y que son esenciales para mantenerse hidratado. Si además usas un champú lleno de sulfatos y otros químicos puedes incluso acelerar el riesgo de acabar con un pelo estropeado y reseco.

Por ello, la clave está en reducir el lavado y como mucho lavarte el pelo cada dos o tres días y más si tienes el cabello corto. En el caso de que sea así, puedes incluso lavarlo una vez por semana y verás como tu pelo se sigue manteniendo limpio y sano. En el caso de que tengas un trabajo exigente que te haga sudar o que todos los días practiques deporte entonces sí que deberás aumentar la frecuencia del lavado pero en ese caso será mejor que recurras al uso de un cham`´pú que contenga ingredientes naturales tal y como es el caso del champú sin sulfatos de Dalire, un champú que es actualmente el mejor valorado para mantener el cabello limpio pero además respetando nuestro cuero cabelludo. Gracias a su fórmula con ingredientes como la bardana o el pomelo el resultado será un cabello brillante y además mantendrás siempre la hidratación ya que el sebo estará regulado.

Lavarse el pelo todos los días ¿provoca calvicie?

Lavarse el pelo todos los días no es algo aconsejable porque entre otros, existe el mito de que un lavado diario provocaría la calvicie o de hecho, la caída del pelo. Lo cierto sin embargo se trata de un falso mito porque, de hecho , la frecuencia de limpieza no afecta negativamente a la estructura del cabello. Lo que en realidad debilita el pelo son, más bien, detergentes demasiado agresivos que, si se usan con regularidad, pueden llegar a dañar y debilitar el cabello. Es decir que de nuevo lo aconsejable será usar un champú que no lleve sulfatos dado que estos pueden provocar el que poca a poco el cuero cabelludo pierda el sebo y con ello que se vea deshidratado y debilitado hasta el punto de que podría llegar a caerse.

Beneficios de no lavarse el pelo

De la misma manera que muchas personas optan por lavarse el pelo a diario y ya hemos dejado claro que no es lo más aconsejable, también hay quien cree que dejar que tu cabello se mantenga en un estado natural está relacionado con un cabello más saludable y fuerte. Esto no significa que debas renunciar a lavarte el cabello por completo  pero ciertamente hay beneficios de no lavarse el cabello todas las semanas. La clave es seguir una rutina de cabello saludable y saltarse los lavados a intervalos.

Y entre esos beneficios tenemos: 

Evitas los productos químicos

Muchos champús y acondicionadores contienen productos químicos y muchos son un problema de seguridad. Cuando te lavas menos el cabello, lo salvas de los dañinos sulfatos. Pero por otro tienes también la opción de usar un cham`´pú sin sulfatos como el mencionado de Dalire.

Usas menos agua

Solo lavarse el pelo una vez a la semana ahorra agua. Este es un gran beneficio a la luz de las crecientes preocupaciones ambientales de hoy. Piensa que la ducha es inevitable pero lavarse el pelo todos los días no. Además se tarda más en lavarse el cabello y esto usa más agua que solo ducharse. El agua también hace que el color se desvanezca, por lo que si usas tinte para el cabello , durará más, cuanto menos te laves.

Ahorras tiempo

Lleva mucho tiempo lavar, acondicionar y peinar el cabello. Cuando no lo laves durante una semana, tendrás más tiempo en tu día. Pasa tiempo en la mañana durmiendo o haciendo ejercicio . Cuando no te estés lavando el cabello, también evitas los productos y peinarte demasiado, y con ello, no debilitarás la condición natural del cabello.

Obtienes un cabello más saludable

No lavarte el cabello durante una semana hace que tu cabello disminuya la producción de sebo, que es el aceite natural del cabello. Menos aceite con el tiempo significa que tu cabello se ve menos grasoso. Se seguirá produciendo sebo, pero a un ritmo más bajo, por lo que tu cabello se hidrata de forma natural sin volverse demasiado grasoso. Debido a que estos aceites son acondicionadores naturales, tu cabello queda más saludable. Dejar los aceites naturales en tu cabello durante una semana hidratará tu cabello. Esto es algo bueno para aquellos con cabello demasiado seco. Estos aceites servirán mejor que cualquier mascarilla para el cabello cuando se les permita hidratar el cabello. Tu cabello también estará más brillante como resultado de que los aceites naturales no se eliminan. No hay necesidad de gastar dinero en productos sofisticados para el brillo del cabello , solo pasa una semana sin lavarlo para restaurar un brillo natural.

Llegas a conocer tu cabello

Cuando dejas de lavarte durante una semana, llegas a conocer tu cabello. Tienes la oportunidad de ver con qué frecuencia produce aceites. Tu cuero cabelludo también recibe un descanso de los productos que reducen la acumulación y la caspa . Tu cabello es más natural cuanto más tiempo lo dejas sin lavar. Algunas personas encuentran que se ve más saludable y tiene más volumen. Cuál es el look que quieres cuando compras todos esos productos. No lavarte durante una semana te permite descubrir lo que tu cabello puede hacer por sí solo.

Consecuencias de no lavarse el pelo a menudo

No lavarse el pelo a menudo puede ser bueno como acabamos de ver, pero también pueden darse consecuencias como por ejemplo el hecho de que el cabello nos acabe oliendo mal debido a las bacterias concentradas en el cuero cabelludo precisamente por no tener el pelo limpio.

Además, no olvidemos también que no lavar el pelo puede provocar que el cabello se debilite debido a que la acumulación excesiva de sebo provocaría la aparición de caspa y en casos extremos de auténticos problemas dermatológicos.