Cupping: Può ridurre la cellulite?

Tra tutti i piccoli cambiamenti di stile di vita che devi fare quando vuoi sbarazzarti della cellulite, la terapia con ventose o cupping è, forse, quella che ancora non hai provato.

La cellulite è un problema che ci tormenta la maggior parte delle donne, nessuno è risparmiato! Colpisce il 90% delle donne, anche quelle che si prendono più cura di sé.

Sicuramente hai provato di tutto per eliminarla dal tuo corpo: dieta, esercizio, creme, trattamenti in cabina, ma non è così semplice.

Tuttavia, questi piccoli strumenti potrebbero essere una delle cose più semplici che puoi utilizzare per aiutare a levigare la pelle a buccia d’arancia.

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Questo trattamento funziona stimolando la circolazione e favorendo il processo di disintossicazione, una tecnica simile alla spazzolatura a secco, ma a un livello più profondo.

Hai la mia attenzione? Me lo immaginavo. Continua a leggere per conoscere in cosa consiste questa tecnica, e cosa può fare per la tua cellulite.

Cos’è il cupping

La cupping therapy o terapia con ventose (chiamata anche ventosaterapia) è un’antica tecnica cinese che si basa sulla convinzione che certi problemi di salute siano causati da un ristagno del sangue e un flusso di energia insufficiente attraverso il corpo.

Questi problemi di salute possono essere prevenuti e risolti applicando delle coppe, generalmente di vetro o silicone, sulla pelle per creare una suzione verso l’interno.

La collocazione delle coppe può essere effettuata sia staticamente che dinamicamente (con uno scorrimento).

Questa pressione esercitata dalle coppe, sposta il sangue dall’interno del corpo più vicino alla superficie, il che aumenta il flusso sanguigno.

E questo aumento del flusso sanguigno nella zona indicata, può alleviare la tensione muscolare, migliorare la circolazione e ridurre l’infiammazione, tra le altre cose.

Far fluire il sangue attraverso il corpo è naturalmente curativo.

A cosa serve la terapia con ventose?

Generalmente, il cupping viene utilizzato per trattare il dolore cronico alla schiena e il mal di testa, in particolare cerca di eliminare il dolore muscoloscheletrico, che spesso è una manifestazione fisica dello stress cronico.

Viene anche utilizzato per riparare le cicatrici profonde nei muscoli e nei tessuti connettivi, i nodi muscolari e il gonfiore, così come la tensione emotiva.

E ovviamente, aiuta a ridurre l’aspetto della cellulite e a rassodare l’area interessata.

Cupping può ridurre la cellulite?

Per sapere come funziona il trattamento con ventose sulla cellulite, bisogna sapere come si produce la cellulite.

Questa condizione è causata principalmente da una condizione genetica che causa ritenzione idrica, un sistema di drenaggio linfatico inefficiente e vene deboli che risultano in una cattiva circolazione sanguigna.

Gli squilibri ormonali, insieme a una dieta inadeguata e alla mancanza di esercizio fisico possono anche causare lo sviluppo di più cellule di grasso.

Questi fattori fanno sì che le cellule di grasso che si trovano sotto la pelle spingano verso l’alto il tessuto connettivo, creando l’aspetto a buccia d’arancia che è un segno di cellulite.

Ebbene, il cupping agisce in diversi modi per migliorare la pelle con cellulite.

Quando si posizionano le ventose si crea una suzione, e la pressione inversa aiuta a eliminare la cellulite.

Si stimola la circolazione sanguigna nell’area attirando le cellule immunitarie in quel luogo per aumentare il processo di riparazione e recupero, in modo che l’infiammazione possa diminuire, e il grasso e le tossine che vengono rilasciate sono portate alla rete di drenaggio linfatico.

Dal momento che la terapia con ventose promuove anche un drenaggio più efficiente dei linfonodi, queste tossine vengono eliminate rapidamente dal corpo.

Le ventose alleviano la fascia che connette la pelle e il muscolo, in questo modo, l’accumulo di liquido si riduce e la pelle sviluppa un aspetto sano.

La terapia con ventose è un trattamento unico nel senso che aiuta a liberare le restrizioni fasciali.

Disintossica il corpo e rafforza il sistema immunitario muovendo la linfa, e aumenta anche la circolazione e aiuta a riempire la pelle per un aspetto più giovanile.

Questa è la teoria, ma funziona davvero? Esiste uno studio pilota che dimostra la sua efficacia.

La conclusione di questo studio è che quando la terapia di ventose a secco è stata applicata 10 volte ogni 5 settimane su ciascuna gamba, ci sono stati risultati visibili nella riduzione della cellulite.

Inoltre, c’era una correlazione tra l’età e uno stadio della cellulite.

Sebbene tu possa aspettarti un miglioramento visibile nella pelle con cellulite dopo diverse settimane di utilizzo del cupping, non aspettarti un miracolo dall’oggi al domani.

Altri vantaggi delle ventose

Dato che ogni sessione di cupping può essere personalizzata per ottenere il massimo effetto su ogni paziente, la terapia fornisce molti altri aspetti positivi.

Esistono diversi tipi di cellulite su cui si può applicare.

Mentre i metodi convenzionali di perdita di peso non funzionano su aree specifiche del corpo, si sa che il cupping aiuta anche nella riduzione del grasso localizzato.

Si possono trattare i glutei cadenti, i rotolini, la flaccidità della parte interna delle cosce e qualsiasi altro problema localizzato.

Eseguito regolarmente, il miglioramento della circolazione elimina la texture della cellulite di “buccia d’arancia”, lasciando il tessuto fibroso morbido, sano e flessibile.

Il corpo risulta più proporzionato e ha un aspetto più sano.

Quali sono gli effetti collaterali del cupping?

L’effetto più notevole e sorprendente sono i segni lasciati dalle coppe. Spesso si verificano emorragie che causano lividi profondi.

Il vuoto formato dalla ventosa estrae il sangue stagnante e i liquidi dalla zona, portandoli in superficie e allontanandoli dalla lesione affinché l’area interessata possa essere ripristinata, creando così spazio per l’ossigeno, le cellule vive e i nutrienti per un recupero più rapido.

Dove c’è sangue stagnante, linfa, detriti cellulari e tossine, le ventose possono lasciare segni che indicano che il ristagno o la malattia si è spostata dagli strati più profondi dei tessuti alla superficie.

Questo non è dannoso, ma è il risultato dell’attrazione di agenti debilitanti in superficie.

Tuttavia, si può regolare la suzione secondo la propria comodità. Ti diamo un orientamento per eliminare la cellulite in modo naturale.

Come eseguire la tecnica del cupping su se stessi?

Per eseguire correttamente la ventosaterapia, avrai bisogno di una coppa di silicone o plastica. Questi strumenti sono ampiamente disponibili nei negozi online.

Utilizzare la coppa è molto semplice, basta posizionare la coppa sull’area della cellulite da trattare, premere delicatamente la base per creare un vuoto e muoverla con movimenti circolari per alcuni minuti al giorno.

È meglio farlo in piedi. Puoi mettere la gamba su un tavolo o una sedia e aggiungere un po’ di olio da massaggio.

È necessario fare questo per cinque minuti su ogni gamba. Dopo di ciò, la pelle diventerà rossa (questo è buono) e allora puoi applicare più olio o una crema anticellulite.

Dopo 10 minuti, man mano che la pelle si calma, potrai vedere meglio la pelle e vedere dove sono i grossi grumi.

Questa tecnica non è molto utile per eliminare questi grossi grumi, per questo motivo si raccomanda il suo uso insieme ad altre forme e rimedi per ridurre la cellulite.

Esiste anche il trattamento di spazzolatura a secco per combattere la cellulite.

Altri modi per eliminare la cellulite

Il metodo più diffuso e popolare per ridurre la cellulite è utilizzare una crema anticellulite. 

Ti consigliamo di vedere l’esperienza con la crema di Akento per avere più opzioni sulle creme anticellulite, poiché non richiede che facciamo esercizio, né che cambiamo la nostra dieta o le nostre abitudini.

Per essere onesti, queste creme possono funzionare (moderatamente), così come la tecnica del cupping, solo con la combinazione di abitudini di vita più sane.

Quindi riempi il tuo frigorifero di verdure e frutta, trova il tempo per esercitarti regolarmente, ed evita qualsiasi abitudine dannosa che possa danneggiare la tua pelle (esposizione eccessiva al sole, consumo di alcol, fumo, indossare abiti molto stretti, ecc.).

Sebbene tutte noi siamo a favore di prenderci cura di noi stesse e qualsiasi cosa che aumenti la nostra fiducia in noi stesse è buona (se usare una ventosa fa sì che stare in spiaggia sia un po’ più facile, allora fantastico), è importante ricordare che nessuno ha una pelle perfettamente liscia e priva di cellulite.

Come è noto a tutti, è necessario per il miglioramento della cellulite seguire una routine nel trattamento e nella cura personale.

Combinato con un buon cosmetico, la terapia con ventose o cupping ti lascerà la pelle perfetta.