Tipi di cellulite e come trattarla
Cellulite. Un problema a cui la maggior parte delle donne devono affrontare. Tuttavia, non si presenta allo stesso modo per tutte le persone, poiché non tutta la cellulite è uguale.
E a seconda del tipo di cellulite, i modi per eliminarla sono diversi. Per questo motivo, è importante saperle distinguere. Una consulenza con uno specialista è un eccellente punto di partenza.
Ma se vuoi sapere che tipo di cellulite hai in anticipo, qui troverai tutte le informazioni di cui hai bisogno.
Con tante donne in tutto il mondo che affrontano gli effetti della cellulite sia emotivi che fisici, parliamo chiaramente dei diversi tipi di cellulite, delle loro cause e di alcuni dei trattamenti più adatti.
I 3 gradi di cellulite
Per la sua gravità, la condizione può essere classificata utilizzando tre gradi:
- Grado 1, o lieve: Esiste un aspetto di “buccia d’arancia”, con tra 1 e 4 depressioni superficiali e un aspetto leggermente imbottito o flaccido della pelle.
- Grado 2, o moderato: Ci sono tra cinque e nove depressioni di media profondità, dall’aspetto grumoso, e la pelle appare moderatamente imbottita.
- Grado 3, o severo: C’è un aspetto imbottito, con 10 o più depressioni profonde, e la pelle è severamente coperta.
I 3 tipi di cellulite
Cellulite molle
La cellulite molle si distingue per la texture gelatinosa e flaccida della pelle, la cui infiammazione cellulare tende a spostarsi facilmente camminando, anche se non risulta dolorosa al tatto. È più evidente quando sei sdraiata che quando sei in piedi, e le sue cause principali sono la mancanza di tono muscolare, un aumento di peso, l’invecchiamento o i cambiamenti ormonali.
Questa cellulite è più comune nelle donne tra i 30 e i 40 anni di età e di solito è accompagnata da flaccidità. Aumenta con l’invecchiamento o l’aumento di peso e si aggrava quando c’è poca massa muscolare.
Zone colpite: La maggior parte delle volte è localizzata nelle cosce, nell’addome, nei glutei e nelle braccia, che sono le aree dove si accumula più grasso.
Trattamento
Con il trattamento, si possono ottenere risultati promettenti. Questo perché la cellulite molle tende a diventare meno visibile adottando una dieta sana e facendo esercizio fisico.
Per eliminarla è imperativo che tu mangi in modo più sano, evitando i prodotti con un contenuto troppo alto di grassi, zuccheri e sale. Devi anche fare più esercizio: Camminare, correre, nuotare o semplicemente fare esercizi a casa.
Le creme anticellulite come quella di Akento sono una buona opzione e di azione rassodante, combinate con massaggi stimolanti, ti aiuteranno ad aumentare la circolazione e ridurre i depositi di grasso. Tutto questo ti permetterà di ridurre l’effetto della buccia d’arancia. Dai un’occhiata alla nostra selezione delle migliori creme anticellulite sul mercato.
Trattamenti come la radiofrequenza possono essere efficaci in aree dove c’è maggior accumulo di grasso, in quanto attaccano e stimolano la produzione di collagene ed elastina.
Cellulite dura
La cellulite dura, conosciuta anche come cellulite solida, è uno dei tipi di cellulite più difficili da trattare. Questo perché spesso è il risultato dello sviluppo e della compattazione della cellulite per molti anni, favorita dal sovrappeso e dalla mancanza di esercizio.
Di solito appare nell’adolescenza e, se non trattata, può durare tutta la vita. È la causa dell’aspetto della “buccia d’arancia”, che si caratterizza per le irregolarità della pelle e per solchi e depressioni nelle cosce, nei glutei e nelle anche.
A differenza della cellulite molle, questa è compatta e non si muove. La pelle si attacca al muscolo e diventa dura e sensibile al tatto, cosa che può diventare estremamente dolorosa. Questo perché i nervi sono soffocati dai noduli di grasso.
Zone colpite: Spesso è localizzata nelle anche, nelle cosce, intorno ai glutei e a volte all’interno del ginocchio.
Trattamento
Prima cominci a trattare questo tipo di cellulite e riesci a mantenere la routine, meglio potrai combatterla efficacemente.
La mesoterapia è un trattamento che consiste nell’iniezione di principi attivi nel mesoderma (strato interno della pelle). Questi agiscono all’origine del problema, producendo risultati ottimali.
Anche i cosmetici e i dermocosmetici di azione lipolitica, applicati due volte al giorno, possono essere efficaci per combattere la cellulite compatta.
Cellulite edematosa
La cellulite edematosa colpisce essenzialmente le giovani donne tra i 20 e i 30 anni. È associata a una circolazione sanguigna insufficiente e si aggrava con una significativa ritenzione di liquidi nel corpo. A causa di queste due caratteristiche, è uno dei tipi di cellulite più facili da trattare.
Si identifica con sintomi come gambe pesanti e sensazione di gonfiore nel corpo, spesso legati alla ritenzione di liquidi nel corpo. Inoltre, la pelle diventa spugnosa e rossastra e risulta spesso dolorosa quando si tocca o dopo diverse ore di seduta.
Ci sono molti fattori che contribuiscono allo sviluppo dell’edema, essendo la mancanza di esercizio e la cattiva alimentazione le cause più comuni.
Zone colpite: Di solito colpisce le cosce e le ginocchia, ma è più frequente nella parte inferiore delle gambe, che perdono definizione.
Trattamento
Dato che la cellulite edematosa è strettamente legata alla cattiva circolazione sanguigna e alla ritenzione di liquidi, il suo trattamento deve essere diretto a queste due condizioni.
L’uso di calze riposanti può favorire la circolazione sanguigna e ridurre il gonfiore delle gambe.
In bagno, è consigliabile alternare tra getti di acqua fredda e acqua calda, favorendo il drenaggio linfatico e la stimolazione della circolazione. Per quanto riguarda la dieta, scegli ingredienti con benefici diuretici (sedano, porro, tè verde, melanzana, frutti di bosco, cipolla, cavolo, ananas e pepe).
Per trattare i gradi avanzati di cellulite edematosa, è importante ricorrere a un trattamento topico più vigoroso.
Le sessioni di drenaggio linfatico possono essere benefiche in quanto aprono i condotti localizzati nell’inguine, ginocchio e caviglia.
In questo modo, favoriscono il passaggio del liquido trattenuto nelle gambe verso la linfa, in modo che venga eliminato dall’organismo.
Il drenaggio linfatico deve essere completato con l’applicazione quotidiana di creme o oli drenanti, che miglioreranno lo stato dei tessuti.
Esistono altri tipi di trattamenti per i diversi tipi di cellulite come il spazzolamento a secco, il cupping e anche in modo naturale.