Protezione solare fatta in casa: vantaggi, svantaggi e ricetta

Le protezioni solari sono formulazioni utilizzate per mitigare o alleviare gli effetti avversi della radiazione ultravioletta sulla pelle, che è la causa evitabile più importante del cancro della pelle.

Ci sono molte opzioni sul mercato, ma come qualsiasi altro cosmetico possono anche essere preparate a casa utilizzando filtri inorganici e organici, che agiscono per riflettere o assorbire la radiazione UV.

In questo articolo ti daremo la ricetta di una crema solare fatta in casa, e anche parleremo dei vantaggi e degli svantaggi delle protezioni solari fatte in casa, affinché tu conosca tutte le loro implicazioni e possa fare la scelta più accurata.

Inoltre, è molto importante partire dalla conoscenza esatta di quali tecniche non ci proteggeranno la pelle, per evitare errori.

Perché dovresti provare una protezione solare fatta in casa?

Se l’ingrediente principale e più importante in un cosmetico sono i suoi ingredienti, è chiaro che quelli utilizzati nella maggior parte delle protezioni sul mercato lasciano molto a desiderare.

Ingredienti come l’Oxybenzone (rilevato nel latte materno, allergie cutanee diffuse, imita l’estrogeno nel corpo, legato all’endometriosi, ecc. ecc.); l’Octinoxate (si trova anche nel latte materno, provoca problemi di allergia e agisce anche come un ormone nel corpo); o i parabeni sono presenti in molte protezioni commerciali.

In breve, bisogna scegliere tra un filtro “chimico”, con una stabilità inferiore, che penetra nella pelle e può alterare il sistema ormonale del corpo; e i filtri “minerali”, fabbricati con zinco e titanio, spesso “micronizzati” o contenenti nanoparticelle.

Anche se ci sono già marchi che utilizzano filtri fisici senza nanoparticelle, essendo questa la migliore opzione di tutte per favorire l’efficacia e la salute del nostro organismo. Poiché non è facile trovare un prodotto con queste caratteristiche, qui te ne lascio uno che ho trovato, il solare di Nezeni Cosmetics, che mi piace molto ed è quello che utilizzo normalmente.

Ora, tornando a ciò che ci interessa, con questa ricetta, non dovrai scegliere nulla, solo procurarti gli ingredienti necessari e metterti all’opera!

Come fare una protezione solare fatta in casa

Avrai bisogno di:

• Un bagnomaria
• Bilancia da cucina
• Mascherina (per non respirare l’ossido di zinco)
• Barattoli o contenitori

Ingredienti:

• 90 g di olio di cocco (organico, non raffinato, olio di cocco vergine)
• 65 g di un olio vettore (può essere olio di mandorle organico e non raffinato, o olio di jojoba)
• 30 g di cera candelilla
• 28 g di burro di karité
• 40 g di ossido di zinco (non rivestito)
• 1/2 cucchiaino di Vitamina E

Procedimento:

Pesa e mescola tutti gli ingredienti (eccetto l’ossido di zinco, che si aggiunge alla fine) in un contenitore di vetro.

Metti il contenitore di vetro sopra una pentola poco profonda con acqua bollente a fuoco lento, affinché gli ingredienti si sciolgano completamente (mescola frequentemente per aiutarli a distribuirsi uniformemente).

Rimuovi il contenitore dalla pentola e aggiungi lentamente l’ossido di zinco, mescolando mentre lo aggiungi. Mescola bene e mescola di nuovo.

Versa con cura la protezione solare nel contenitore di tua scelta e lascia raffreddare. La consistenza del prodotto una volta raffreddato è come un burro denso e molto morbido, che si scioglie quando lo strofinati sulla pelle.

Filtro solare ossido di zinco, vantaggi e svantaggi

Il filtro utilizzato in questa crema è il ossido di zinco, non è rivestito, non è composto da nanoparticelle, e non è micronizzato, il che significa che le sue particelle non possono entrare nel corpo, cosa che molti altri protettori certamente non possono affermare.

Tuttavia, l’ossido di zinco è un ingrediente reattivo, quindi non è possibile garantire che la sua dispersione sia stabile nel tempo in una protezione solare fatta in casa.

È una particella fortemente caricata e tende a formare agglomerati, che potremmo non essere in grado di rilevare, poiché generalmente sono invisibili a occhio nudo.

Per essere efficace, una protezione deve essere ad ampio spettro, il che significa che può filtrare sia i raggi UVA che UVB, responsabili degli effetti dannosi della radiazione sulla pelle.

Mentre gli UVB interagiscono direttamente con il DNA causando mutazioni che possono portare a carcinomi, le lunghezze d’onda UVA interagiscono indirettamente, inducendo la produzione di radicali liberi che possono danneggiare indirettamente il DNA e causare danni alle proteine, contribuendo al fotoinvecchiamento.

Questo filtro, insieme agli altri ingredienti inclusi nella formula, offre una protezione ad ampio spettro contro i raggi UVA e UVB.

Una delle misure più importanti di una protezione solare è il FPS, che è il Fattore di Protezione Solare, uno standard internazionalmente accettato con cui si valuta l’efficacia delle protezioni solari. È una misura relativa di quanto tempo una protezione può proteggere dai raggi UVB.

In questa protezione solare fatta in casa non si può sapere esattamente quale livello di FPS abbia.

La ricetta, come descritta, contiene approssimativamente un 20% di ossido di zinco, il che può offrire almeno un FPS di 20. L’olio di cocco ha anche un fattore FPS naturale, quindi è un’aggiunta utile per aumentare l’FPS.

Ma non avendo certezza, non si può sapere per quanto tempo si può rimanere sicuri sotto il sole. Un grande svantaggio delle protezioni solari fatte in casa.

Inoltre, l’FPS è influenzato da tutti gli ingredienti della formulazione, così come dalla tecnica di fabbricazione utilizzata.

Non è solo importante la corretta dispersione dei filtri – cosa che si ottiene solo con attrezzature di laboratorio professionali -, ma anche tutta la composizione della formula influenza l’FPS.

Puoi modificare il livello di protezione aggiungendo più o meno filtro. Ecco una piccola guida:

• FPS 2-5: Usa un 5% di ossido di zinco
• FPS 6-11: Utilizza 10% di ossido di zinco
• FPS 12-19: Usa 15% di ossido di zinco
• FPS 20+: Usa un 20% di ossido di zinco

Ma ricorda, aggiungere più o meno ossido di zinco cambierà la “sensazione” della protezione solare, rendendola più densa o più sottile.

Non ti mentirò. Ovviamente, essendo un cosmetico fatto in casa, non è stato testato né misurato in alcun laboratorio. La sua efficacia può essere misurata solo osservando soggettivamente la pelle, un metodo che non è esatto e non prova che la formulazione sia efficace.

Come funziona questa protezione solare e come si applica?

I filtri minerali sono diversi da quelli chimici inclusi in altri prodotti commerciali. Questa ricetta non contiene ingredienti tossici che vengono assorbiti nella pelle e forniscono “impermeabilità”, ma si posano sulla superficie della pelle e riflettono i raggi del sole.

Questo significa che è necessario riapplicare la crema spesso, mentre si è sotto il sole. Come altre protezioni a base di minerali, bisogna riapplicarla almeno ogni ora o due ore.

E anche se contiene cera candelilla, un ingrediente che aiuta a respingere l’acqua, come molti altri protettori, si dissolve nuotando o sudando, quindi bisogna riapplicarla ogni volta che ci si bagna o suda.

Inoltre, la crema si solidifica quando è a bassa temperatura e si scioglie quando fa caldo. Nessuno di questi fattori influisce sulla funzione della protezione solare. Se si raffredda e si solidifica, mettila in un luogo caldo e viceversa.

Se ti preoccupa che la protezione ti lasci il viso o il corpo bianco, non preoccuparti, non lo farà. Applicandola la pelle diventerà bianca, ma una volta spalmata e distribuita uniformemente, si scioglierà sulla pelle e non lascerà nessuna traccia o residuo bianco.

La corretta applicazione deve essere generosa, quindi non risparmiare sulla crema.

Durata

Ottima domanda. La vitamina E le conferisce una buona stabilità, in termini di azione conservativa. Detto questo, dipenderà molto dal contenitore che utilizzi per conservarla, poiché se è un barattolo con coperchio, introducendo le dita per raccogliere il prodotto può facilmente contaminarsi.

Dipende anche dall’olio base che utilizzi, ma approssimativamente tra 6 mesi e un anno. Deve essere conservata in un armadio scuro e fresco. Inoltre, puoi conservarla in frigorifero affinché duri più a lungo.

Se aprendola emana un odore strano, significa che si è rovinata.

In sintesi, fare la propria protezione solare fatta in casa è un’opzione, ma non sempre è la più raccomandabile.

Segui le raccomandazioni dei dermatologi in ogni momento per non avere sorprese. Se la tua protezione solare non è perfettamente elaborata, con tutti i suoi ingredienti uniformemente dispersi e stabilizzati, è molto probabile che non otterrai una protezione uniforme sulla tua pelle.

Se preferisci non rischiare e utilizzare una protezione commerciale, ti diamo le migliori opzioni in questo articolo.