Méthodes pour éliminer les rides
Si vous lisez ce post, c’est probablement parce que vous avez commencé à remarquer ces lignes d’expression gênantes qui se forment sur notre visage avec le temps qui passe.
Ces lignes d’expression sont le prélude aux rides redoutées, ce qui peut vous faire sentir un peu découragé(e). Je veux vous montrer de nombreuses options pour traiter et prévenir ces rides indésirables, adaptées à tous les budgets.
Nous vous expliquerons les méthodes que vous pouvez utiliser pour réduire et éliminer les rides, des simples méthodes que vous pouvez utiliser à la maison et intégrer à votre routine quotidienne, aux procédures les plus invasives et coûteuses, comme la chirurgie esthétique.
Chacune de ces méthodes peut vous offrir d’excellents résultats, et nous vous recommandons de commencer petit à petit et d’essayer d’abord les méthodes les plus douces, plutôt que de passer directement aux plus extrêmes.
L’efficacité des crèmes anti-rides
Les crèmes anti-rides sont conçues à la fois pour prévenir l’apparition des rides et pour réduire l’apparence de celles qui se sont déjà formées. Il existe différents types de crèmes anti-rides disponibles, avec différents avantages. Jetez un œil aux meilleures crèmes anti-rides pour hommes.
Beaucoup de crèmes anti-rides sont connues sous le nom de crèmes “pro-collagène“, ce qui signifie qu’elles contiennent des ingrédients qui favorisent la production de collagène dans la peau, qui diminue naturellement avec l’âge. Il est courant d’utiliser des ingrédients marins dans ces crèmes pro-collagène.
Parfois, les crèmes contiennent également des antioxydants comme la vitamine E, qui peuvent réduire l’effet des radicaux libres responsables d’accélérer le processus de vieillissement des tissus de notre peau.
Un élément clé d’une crème anti-âge est l’hydratation. C’est pourquoi la peau hydratée est plus saine que la peau sèche, qui provoque une réduction progressive de la densité du derme et est plus sujette aux rides et lignes d’expression.
Les molécules de collagène peuvent même être utilisées dans les crèmes anti-rides, bien que les molécules de collagène soient très grandes pour être absorbées par la peau. Le collagène topique, cependant, aide votre peau à retenir son humidité et peut donc aider à la repulper, réduisant ainsi la profondeur des rides et des lignes d’expression.
Un autre ingrédient courant des crèmes anti-rides est le rétinol, un dérivé de la vitamine A. C’est un ingrédient polyvalent utilisé pour les affections cutanées allant des dommages causés par le soleil aux lignes d’expression, rides et acné. Il augmente le renouvellement cellulaire et stimule la production de collagène et d’élastine, laissant votre peau plus lisse et tonifiée.
Si vous êtes intéressé(e) par l’essai d’un produit topique ayant un impact plus important sur la restauration de la santé de votre peau, parlez-en à votre dermatologue pour qu’il vous prescrive un rétinoïde.
Comme un produit à base de rétinol, les rétinoïdes sont dérivés de la vitamine A, mais sont beaucoup plus puissants et peuvent donc offrir de bien meilleurs résultats. Mais il existe également un risque de sécheresse excessive de la peau, de sorte qu’ils ne conviennent pas à tout le monde.
L’ingrédient anti-rides véritable
Mais s’il y a un ingrédient qui peut vraiment réduire considérablement l’apparence de vos rides, c’est Cobiolift. Bien que cela ressemble à un composé de laboratoire, il s’agit en réalité d’un extrait des graines de quinoa, un actif naturel avec un effet tenseur immédiat, comme cela a été démontré dans des études d’efficacité in vivo.
Sa structure tridimensionnelle s’ajuste parfaitement à la surface de la peau, formant un film biologique de longue durée avec un effet lifting. Cela aide à resserrer les cellules de la peau, améliorant la fonction de barrière de la peau et prévenant ainsi la perte d’eau transépidermique.
Cette interaction produit une tension immédiate sur la peau, ce qui se traduit par un lissage de la surface cutanée, donnant à la peau un aspect plus ferme, lisse et radieux.
Ce film biologique retient également l’humidité et protège la peau du stress environnemental, comme la pollution. C’est donc une excellente addition à toute crème anti-rides digne de ce nom.
Il n’y a pas beaucoup de cosmétiques qui incluent Cobiolift dans leur formulation, car c’est un ingrédient coûteux. Alors, si vous recherchez une crème qui peut vraiment offrir de bons résultats à court et long terme, je vous recommande d’essayer le pack AntiAging de Nezeni Cosmetics.
Il est composé d’une crème, d’un sérum et d’un contour des yeux formulés avec des ingrédients anti-rides tels que le Cobiolift, l’acide hyaluronique ou la vitamine C, qui ciblent les rides et autres signes de vieillissement de toutes les zones du visage et du cou.
Il est spécifiquement important de bien prendre soin du contour des yeux et de l’appliquer correctement.
Vous trouverez toutes les informations sur ces crèmes dans le lien du cadre avec les 7 Meilleures Crèmes Anti-Rides un peu plus bas.
Il est important d’avoir des attentes réalistes avec les produits topiques. Les crèmes anti-rides peuvent vous donner de très bons résultats, tant pour prévenir que pour éliminer les rides. Cependant, plus les rides sont profondes et plus elles sont anciennes, plus il est difficile de les éliminer complètement.
Pour ces rides plus profondes, il vaut la peine de combiner une crème anti-rides avec une autre méthode de traitement anti-âge pour obtenir de meilleurs résultats, l’une d’elles étant d’éliminer les rides du contour des yeux avec des huiles essentielles.
Comment améliorer les résultats de votre crème anti-rides
Toutes ces méthodes améliorent les résultats des produits topiques comme les crèmes anti-rides. Ces méthodes sont mieux utilisées de manière semi-régulière, comme chaque semaine.
Vapeur Faciale – Les saunas faciaux sont des appareils spécialement conçus pour produire une vapeur (nanovapeur) que la peau absorbe plus facilement que la vapeur normale. Cela hydrate et réchauffe votre peau, augmentant la circulation et stimulant l’absorption profonde des produits topiques.
Microdermabrasion – une technique utilisée dans les salons et cliniques pour exfolier votre peau et aspirer les impuretés. Elle est également utilisée pour combattre le vieillissement, car elle peut accélérer la réponse de guérison naturelle de votre corps, ce qui entraîne une production accrue de collagène.
Thérapie par lumière rouge – dérive d’une technologie initialement développée par la NASA. Il a été constaté que certaines longueurs d’onde de lumière rouge favorisent la guérison. Elle augmente également la circulation et stimule l’absorption plus complète des produits topiques.
Jetez un œil à la revue de la meilleure crème anti-rides pour obtenir toutes les informations dont vous avez besoin sur les produits et traitements anti-âge les plus efficaces du moment :
Options chirurgicales pour éliminer les rides
Vous pouvez remarquer que les rides plus profondes, plus anciennes et donc plus persistantes nécessitent plus d’efforts que les rides plus récentes. Il existe une série d’interventions cosmétiques différentes que vous pouvez essayer, avec des prix variés.
Botox
Vous avez probablement entendu parler du Botox et l’associez aux stars de cinéma. Actuellement, vous pouvez vous faire traiter par des injections de Botox chez la plupart des dermatologues et cliniques cosmétiques. Cela peut coûter entre 10 et 15 euros par unité, ou de 300 à 1000 euros pour un traitement complet à tarif fixe.
Le Botox est un traitement courant pour les rides faciales. Il peut être utilisé comme mesure préventive pour les rides qui n’apparaissent que lorsque certaines expressions se forment, comme un sourire ou un froncement de sourcils. Il peut également être utilisé pour lisser les rides plus profondes.
La substance est en réalité une “protéine neurotoxique” qui paralyse les muscles pour réduire les rides existantes et empêcher la formation de nouvelles. Elle est également utilisée dans le traitement des migraines, des dysfonctionnements de la vessie et des spasmes oculaires.
Si vous êtes intéressé(e) par les injections de Botox, nous vous recommandons d’en parler d’abord avec un médecin. Vous obtiendrez de meilleurs résultats et plus sûrs s’ils sont administrés par un professionnel de santé. Assurez-vous de vérifier si ce traitement est sûr pour vous, surtout si vous êtes enceinte ou allaitez, et suivez ses instructions sur le soulagement de la douleur pour minimiser les effets secondaires tels que les ecchymoses.
Le Botox est une protéine, donc avec le temps, votre corps la décomposera en acides aminés (composants inoffensifs) et les résultats s’estomperont progressivement. Par conséquent, pour maintenir les résultats, vous devrez renouveler le traitement périodiquement, avec une fréquence qui variera selon chaque cas particulier.
Si vous recevez du Botox dans plusieurs zones de votre visage, certains résultats peuvent diminuer plus rapidement que d’autres.
Remplissage des rides
Les fillers dermiques sont un concept similaire au Botox, sauf que, au lieu de paralyser les muscles, ils remplissent les rides, comblant les lignes d’expression et les plis pour lisser la peau. Ils peuvent durer entre 4 mois et plus d’un an, vous offrant des résultats rapides à un coût bien inférieur à celui d’un lifting.
Les remplisseurs de rides peuvent également être utilisés pour remplir vos joues, lèvres fines et améliorer les mains tombantes. Ils peuvent donner des résultats fantastiques et le temps de traitement est rapide et facile. Cependant, il y a un taux plus élevé de réactions allergiques et la possibilité que de petites bosses se forment sous la peau, qui peuvent être permanentes, est assez courante. Parfois, les fillers les plus durables présentent un risque et une probabilité plus élevés de réactions.
Il existe plusieurs types de fillers pour les rides, le plus populaire étant un filler à base d’acide hyaluronique également pour traiter les rides des cernes. Parmi les plus connus, on trouve HylaForm, Juvederm XC et Restylane. D’autres types de fillers comprennent des fillers de rides synthétiques comme les silicones, des fillers de rides au collagène comme Cosmoderm et des fillers de rides autologues.
Les fillers de rides autologues impliquent de retirer de la graisse de votre propre corps, comme celle des cuisses ou des fesses, et de la traiter avant de la réinjecter dans la zone des rides. Un exemple est une injection de plasma riche en plaquettes.
Liftings faciaux
Un lifting est, de loin, la méthode la plus coûteuse et invasive pour éliminer les rides. C’est une technique chirurgicale pour inverser l’apparence du vieillissement cutané. Il peut être réalisé sous anesthésie générale ou sous sédation profonde avec anesthésie locale.
Pendant un lifting, votre chirurgien esthétique fera des incisions dans votre peau dans des zones telles que la ligne des cheveux et/ou autour des oreilles. Il redistribuera ensuite vos tissus et graisses, sculptera vos muscles et recouvrira votre peau.
Les liftings peuvent offrir des résultats fantastiques, mais vous ressentirez souvent des ecchymoses, des douleurs et un gonflement pendant la période postopératoire. Il présente également plus de risques d’infection, de cicatrisation et de perte de symétrie comparé à d’autres méthodes.
Comment prévenir efficacement la formation de rides
Il n’est jamais trop tôt ni trop tard pour commencer à cuidar tu piel. No importa la edad que tengas, cuidar tu piel y protegerla de todo tipo de daños te ayudará a preparar mejor tu piel para el futuro. ¡Estos son nuestros mejores consejos para prevenir que aparezcan nuevas arrugas y también reducir la apariencia de esas líneas de expresión y arrugas!
- Protégez-vous des rayons UV du soleil qui endommagent votre production de collagène. Restez à l’ombre entre 10 h et 16 h et utilisez toujours une crème solaire avec un SPF de 15 ou plus.
- Arrêtez de fumer ou ne commencez pas à fumer. Fumer réduit le flux sanguin vers la peau, en particulier sur le visage, ce qui provoque l’amincissement des tissus et augmente la probabilité que la peau se ride.
- Utilisez une crème anti-rides avec des ingrédients comme le Cobiolift, l’acide hyaluronique, la vitamine E, le rétinol ou d’autres ingrédients à base de collagène qui aident à stimuler la production naturelle de collagène et à avoir une peau plus lisse. Il est important de prendre soin de soi à partir de 40 ans.
- Gardez votre peau hydratée en buvant beaucoup d’eau. Cela aide tout votre corps à rester en bonne santé en éliminant les toxines et en permettant des processus cellulaires efficaces qui maintiennent la flexibilité des tissus.
- Augmentez la consommation d’antioxydants dans votre alimentation et appliquez-les également par voie topique. Les myrtilles, les raisins et les épinards réduisent la libération de radicaux libres, prévenant ainsi les rides.
- Augmentez la consommation de poissons gras dans votre alimentation comme le saumon et le maquereau. Ces poissons sont une grande source de protéines et d’acides gras, qui nourrissent votre peau et l’aident à rester repulpée et flexible.
- Réduisez la consommation de sucre car les sucres peuvent augmenter le taux de dégradation du collagène. Les régimes riches en graisses saturées et associés à des aliments frits ont les mêmes effets.
- Dormez suffisamment – idéalement, entre 7 et 9 heures chaque nuit pour donner à votre corps une bonne chance de guérir et de réparer. Pendant le sommeil, les cellules de la peau produisent la plus grande partie du collagène de la peau.
- Dormez sur le dos pour éviter la compression de votre visage, ce qui peut restreindre le flux sanguin vers votre peau, rendant votre peau plus faible et plus vulnérable au développement de rides et de lignes d’expression.
Conclusion
Comme vous pouvez le voir, vous avez de nombreuses options pour vous débarrasser des rides indésirables. Nous vous recommandons de commencer par les méthodes les moins invasives de notre liste et d’augmenter la puissance d’action avec d’autres méthodes, lorsque vous le jugez nécessaire, plutôt que de chercher immédiatement une alternative chirurgicale. Vous pourriez être intéressé par les meilleurs sérums anti-âge pour avoir d’autres options.
Cela vous permettra d’avoir plus de possibilités à l’avenir. De plus, si vous continuez à bien prendre soin de votre peau et évitez la formation de nouvelles rides, vous ne ressentirez probablement pas le besoin d’opter pour des options chirurgicales drastiques. Pour plus d’informations sur les crèmes anti-âge, lisez notre avis sur ce que nous considérons comme les meilleures crèmes anti-rides du marché.