Die besten Sonnenschutzmittel laut Dermatologen
Egal ob kalt oder heiß, sonnig oder bewölkt, Sonnenschutz ist der einzige Schritt, den wir niemals auslassen sollten, bevor wir einen Fuß auf die Straße setzen.
Das Auftragen (und erneutes Auftragen!) von Sonnencreme schützt unsere Haut vor den schädlichen UV-Strahlen der Sonne, minimiert das Risiko schmerzhafter Sonnenbrände, Hautkrebs und vorzeitiger Alterungserscheinungen wie Flecken und Falten.
Aber bei so vielen Optionen auf dem Markt kann die Wahl des besten Sonnenschutzmittels überwältigend sein. Chemische oder physikalische Filter? SPF 30 oder 50? Creme, Öl oder Spray? Mit oder ohne Farbe?
Deshalb haben wir die Fachleute, die besten Dermatologen, konsultiert, um zu erfahren, was wir kaufen müssen, um unsere Haut vor den schädlichen Auswirkungen der Sonnenstrahlen zu schützen.
Schließlich sind sie mit der Haut immer im Hinterkopf die Ersten – zusammen mit den Müttern –, die Vorträge über sicheres Sonnenbaden halten.
Egal ob Sie auf der Suche nach dem besten natürlichen Sonnenschutz, einem Produkt für Babys und Kleinkinder, Optionen mit Farbe oder etwas sind, das für empfindliche und zarte Haut geeignet ist, es gibt eine Option für Sie. Wir geben Ihnen Empfehlungen darüber, was Sie vor der Sonne schützt und was nicht.
Eine wichtige Erinnerung: Sonnenschutzmittel können ablaufen, was sie weniger wirksam macht. Selbst wenn die Verpackung vom letzten Jahr noch nicht abgelaufen ist, gilt dieses Datum nur, wenn das Produkt an einem kühlen und trockenen Ort gelagert wird. Daher ist es oft notwendig, für die kommenden wärmeren Monate einen neuen Sonnenschutz zu kaufen.
Sonnenschutz SPF50 mit 100% natürlichen physischen Filtern von Nezeni Cosmetics
An erster Stelle auf der Liste steht der Sonnenschutz der Marke Nezeni Cosmetics, ein Produkt, das verspricht, die Haut vor UVA- und UVB-Strahlen zu schützen und Schäden in Momenten der Sonnenexposition zu vermeiden.
Das Beste an dieser Marke ist, dass sie natürliche Inhaltsstoffe in ihren Formeln verwendet, genau das, was sie auch mit diesem Sonnenschutz erreicht hat, und immer hochwertige Wirkstoffe in sehr hohen Konzentrationen einsetzt.
Hergestellt mit zwei physikalischen No-Nano-Filtern, ideal zum Schutz der Dermis, ohne ihr den geringsten Schaden zuzufügen.
Einerseits hilft die Tatsache, dass es sich um physikalische Filter handelt, dass sie wie eine Barriere oder ein Spiegel auf der Haut wirken und alle Sonnenstrahlen, die auf sie treffen, reflektieren und ablenken.
Auf diese Weise lässt es keinen einzigen Sonnenstrahl auf unsere Haut einwirken, im Gegensatz zu chemischen Filtern, die sie absorbieren und dann in Form von Wärme abgeben (ein viel gefährlicherer Akt für die Hautgesundheit).
Dies ist zweifellos einer der Aspekte, die uns an diesem Produkt am besten gefallen, aber nicht der einzige, da es auch keine Nanopartikel enthält, was ebenfalls von Vorteil ist, da die Moleküle dieser Filter in keiner Weise in die Haut eindringen und in unseren Blutkreislauf gelangen können, sondern aufgrund ihrer großen Größe auf der Hautoberfläche verbleiben.
Dies macht es völlig sicher für schwangere und stillende Frauen, da diese Wirkstoffe in keinem Fall in die Mutter eindringen und zum Baby gelangen, sondern einfach auf der Hautoberfläche der Person verbleiben, die es verwendet, was sowohl für die Mutter als auch für das Baby sicher ist.
Und nicht nur das, sondern dank dieser Eigenschaft ist es auch die umweltfreundlichste Option und respektiert das Leben im Wasser, weshalb es als „Reef Friendly“ bezeichnet wird.
Eine sichere und qualitativ hochwertige Formulierung
Allein mit diesen Faktoren können wir sagen, dass wir eines der besten Sonnenschutzmittel auf dem Markt haben, da ein Sonnenschutz mit physischen No-Nano-Filtern, in diesem Fall Zinkoxid und Titandioxid, derzeit die beste Option ist.
Aber es hat auch andere Tugenden, da auf Silikone in der Formel verzichtet und sie durch natürliche und wirksame Alternativen aus Zuckerrohr und Olivenöl wie C13-15 Alkane und Hydrogenated Ethylhexyl Olivate ersetzt wurden, die perfekt sind, um die Feuchtigkeit, Weichheit, Flexibilität und Sensorik der Dermis zu erhalten, ohne die Poren der Haut zu verstopfen (wie es Silikone tun).
Ein weiterer großer Vorteil dieses Produkts ist, dass es keine Konservierungsstoffe enthält. Die Marke hat es geschafft, ein völlig stabiles und wirksames Produkt zu formulieren, ohne Konservierungsstoffe zu verwenden, was ein großer Vorteil bei der Behandlung der Haut ist, ohne die typischen Probleme zu verursachen, die durch diese Inhaltsstoffe entstehen, wie der kombinierte Effekt.
Flüssige Textur ohne Duft
Seine Textur ist ein weiterer Pluspunkt des Produkts, da es trotz der nicht-nano physikalischen Filter flüssig aufgetragen wird, fast sofort einzieht und kein fettiges oder schweres Gefühl auf der Haut hinterlässt.
Außerdem gefällt uns besonders, dass es die Haut nicht weiß macht, den Hautton in keinem Fall verändert, sondern die Dermis nur aufhellt und ihr ein schöneres Aussehen verleiht.
Und schließlich sei erwähnt, dass es kein Parfum enthält, es riecht nach nichts, was die Verwendung als letzten Schritt der Routine (nach anderen Kosmetika) nicht schwer macht.
Es ist völlig wasserfest, sodass man baden kann und trotzdem geschützt ist, obwohl es sehr wichtig ist zu wissen, dass man nach dem Baden erneut auftragen muss, um die Wirkung zu gewährleisten. Ebenso, wenn Sie es für den Straßengebrauch verwenden, müssen Sie daran denken, dass es alle zwei Stunden ungefähr erneut aufgetragen werden muss.
Vorteile
Nachteile
Sun Fluid Pigment Control SPF50+ von Eucerin
An zweiter Stelle haben wir den Sonnenschutz von Eucerin, ein Produkt, das die Haut vor UV- und UVB-Strahlen schützen soll und so vor Sonnenbränden und größeren Problemen bewahrt.
Außerdem bietet es einen sehr hohen Schutz von SPF50, was bedeutet, dass es eine nachgewiesene Wirksamkeit gegen Sonnenstrahlen hat.
Es enthält chemische Filter, sodass der Schutzmodus sehr unterschiedlich zu dem des zuvor analysierten Produkts ist, da diese Filter auf ganz unterschiedliche Weise wirken.
Dieser Filtertyp absorbiert die Sonnenstrahlen und wandelt sie durch photochemische Reaktionen um, um sicherzustellen, dass deren Auswirkungen minimal sind.
Das bedeutet, dass diese Wirkstoffe eine chemische Reaktion auf unserer Haut auslösen, die das Risiko einer Reizung oder eines Problems erhöht.
Chemische Filter sind nicht so hautfreundlich, und auch nicht umweltfreundlich, da sie viel stärker verschmutzen und nicht geeignet sind, das Meeresleben zu schützen.
Tatsächlich sind sie eines der Hauptprobleme für die Verschlechterung der Korallen, weshalb wir sie normalerweise nicht empfehlen.
Gute Formulierung aber mit chemischen Filtern
Wenn wir uns das INCI ansehen, sehen wir, dass es einige wirklich interessante Wirkstoffe enthält, wie zum Beispiel Licochalcone A, ein Antioxidans und entzündungshemmender Wirkstoff aus Süßholzwurzel, der der Dermis sehr interessante Eigenschaften verleiht, wie z. B. die Neutralisierung freier Radikale.
Außerdem finden wir Thiamidol, einen der attraktivsten Wirkstoffe aufgrund seiner Wirksamkeit bei der Reduzierung von Hautflecken, da er die Melaninproduktion hemmt.
Und schließlich Glycyrrhetininsäure, die für die Reparatur der Haut-DNA verantwortlich ist.
Obwohl diese Wirkstoffe gut sind, möchte ich nochmals betonen, dass ich aufgrund der Gesundheitsrisiken, die sie für unseren Körper darstellen können, keine Produkte mit chemischen Filtern empfehlen würde.
Flüssige Textur
Seine Textur ist ziemlich flüssig, zieht schnell ein und hinterlässt keine weiße Haut. Es hinterlässt auch kein fettiges Gefühl nach dem Auftragen.
Es ist sehr wichtig, es alle zwei Stunden erneut aufzutragen, um den Schutz zu gewährleisten, jedoch sollten Produkte, die Thiamidol enthalten, nicht öfter als 4 Mal am Tag aufgetragen werden, da es ein starker Wirkstoff ist, der Hautprobleme verursachen kann.
Und schließlich ist zu erwähnen, dass es ein geeignetes Produkt für alle Hauttypen ist.
Vorteile
Nachteile
<a href="https://www.amazon.es/Heliocare-360%C3%82%C2%BA-Md-Fluid-50ml/dp/B07D2F21DX"die hinzugefügten Wirkstoffe trägt, weshalb wir denken, dass es ein gutes Produkt gewesen wäre, wenn die Marke andere Arten von Filtern, wie z.B. physische, verwendet hätte, aber das ist nicht der Fall.
Es ist zu betonen, dass es einen GenoRepair-Komplex-Reparaturkomplex enthält, der aus 3 Enzymen besteht: Photolyase, Endonuklease und Glycosylase.
Diese Kombination wird dazu beitragen, die DNA-Reparatur zu aktivieren und zu verstärken und die durch die Sonne beschädigte Haut zu regenerieren.
Außerdem enthält es auch Fernblock+, einen natürlichen Komplex, der Ferulasäure und Kaffeesäure kombiniert, zwei große Antioxidantien, die den Schaden durch freie Radikale stoppen können.
Wie Sie sehen, ist das Potenzial enorm, aber das Wichtigste fehlt… Filter, die die Gesundheit der Haut nicht respektieren und langfristig Schäden verursachen können.
Flüssige und leichte Textur
Was die Textur betrifft, so haben wir erneut ein Produkt mit einem sehr weichen Gefühl, es lässt sich leicht verteilen, zieht schnell ein, hinterlässt kein schweres Gefühl und macht das Gesicht nicht weiß.
Es ist für alle Hauttypen geeignet, wie wir bereits gesehen haben, selbst für solche mit Problemen (obwohl wir dem nicht ganz zustimmen).
Es ist wichtig, es etwa alle zwei Stunden erneut aufzutragen.
Vorteile
Nachteile
Solaire No Sun Cream von Esthederm
Einer der wenigen Sonnenschutzmittel mit physikalischen Filtern auf dieser Liste, und wie ihr feststellen konntet, sind chemische Filter trotz aller negativen Schlagzeilen häufiger vertreten.
Esthederm ist eine sehr bekannte Marke und hat viele Anhänger, und dieses Mal hat sie eine Sonnencreme mit hoher Toleranz und 100% mineralischen Filtern auf den Markt gebracht, jedoch muss einiges dazu gesagt werden.
Es stimmt, dass es mineralische Filter sind, aber das Problem ist, dass die Filter in Nano-Partikeln vorliegen, was bedeutet, dass sie bis in die tiefsten Schichten unseres Körpers eindringen, sogar bis in den Blutkreislauf.
Das ist etwas, das wir immer zu vermeiden empfehlen, da es wichtig ist, gesundheitliche Probleme in der Zukunft zu verhindern.
Außerdem enthält es auch einige Silikone in der Formel, was bedeutet, dass wir das Risiko einer Porenverstopfung eingehen.
Da es sich um den letzten Schritt der Routine handelt, sollte es so leicht wie möglich sein, um die Haut nicht zu überlasten.
Die Marke gibt an, dass sie eine hohe Toleranz gegenüber Sonnenstrahlung hat, jedoch gibt sie nicht den Schutzgrad an, weshalb wir nicht sicherstellen können, dass es sich um einen SPF50 handelt.
Sie gibt auch an, dass sie dazu beiträgt, Photoaging zu verhindern und dass sie umweltfreundlich ist, obwohl wir uns bei letzterem nicht sicher sind, da sie NANOS enthält.
Anti-Aging-Inhaltsstoffe und mineralischer Filter, aber mit NANO-Partikeln
Sie haben eine gute Wahl getroffen, indem sie diese physikalischen Filter gewählt haben, aber wenn wir uns ihr INCI ansehen, finden wir Folgendes: ZINC OXIDE [NANO], TITANIUM DIOXIDE [NANO]
Das bedeutet, dass beide in sehr kleinen Molekülen vorliegen, was für unsere Gesundheit schädlich ist, da sie leicht eindringen können.
Außerdem sind auch einige Silikone wie CYCLOHEXASILOXANE vorhanden, welche die Haut verstopfen können.
Zur Bekämpfung der Hautalterung gibt es einige Extrakte und andere Inhaltsstoffe wie HYDROLYZED SOY PROTEIN, die sehr gute Eigenschaften bieten.
Aus unserer Sicht ist das jedoch nicht ausreichend.
Schwere Textur und weißlicher Ton
Die Textur dieses Produkts entspricht nicht ganz dem, was man von einem Produkt erwartet, das man täglich auf sein Gesicht auftragen muss.
Personen, die es verwendet haben, heben hervor, dass es etwas schwer ist, was unangenehm sein kann, wenn man es als letzten Schritt der Routine verwendet, und dass es zudem einen weißlichen Ton auf der Haut hinterlässt.
Dies hängt natürlich stark vom Hauttyp und den persönlichen Vorlieben ab, jedoch stimmen viele Menschen in ersterem Punkt überein.
Vorteile
Nachteile
Photoderm Max SPF50+ Aquafluid von Bioderma
Auf dem vierten Platz ein weiteres Sonnenschutzmittel einer sehr bekannten Marke, Bioderma.
Die Marke behauptet, ein Produkt mit einem hohen Schutz von SPF50 formuliert zu haben, das zudem ein trockenes Finish mit einer sehr flüssigen Textur kombiniert.
Es wird die Haut vollständig mattieren und verhindern, dass während des Tages diese unangenehmen Glanzstellen erscheinen.
Außerdem wird behauptet, dass die in dieser Lotion enthaltenen Wirkstoffe die Zeichen des Alters auf der Haut maximal reduzieren, sodass sie eine Anti-Aging-Wirkung hat.
Jedoch… stoßen wir auf dasselbe Problem, chemische Filter in der Formel, die einzigen, die uns vor der Sonne schützen, wenn wir dieses Produkt von Bioderma verwenden.
Darunter ist der berühmte OCTOCRYLENE erneut, neben anderen, die ebenfalls nicht zur Hautpflege empfohlen werden.
Und obendrein enthalten einige davon auch Nano-Partikel, was bedeutet, dass sie so klein sind, dass sie in unsere Haut eindringen und in den Blutkreislauf gelangen, wodurch dort auch Schäden entstehen.
Das macht es ungeeignet für schwangere Frauen und stillende Mütter.
Diese Filter verursachen oft Probleme in unserem endokrinen System, es wurde nachgewiesen, dass sie nicht sicher für die Haut sind, da sie die tiefsten Schichten durchdringen und diese im Laufe der Zeit schädigen.
Zudem sind sie nicht umweltfreundlich, was die Meere und deren Lebewesen betrifft, weshalb sie, wie im vorherigen Produkt erwähnt, in vielen Ländern mit korallenreichen Meeren verboten sind.
Anti-Aging-Formel mit chemischem Schutz
Es stimmt, dass ein Produkt, das uns die Falten nimmt, unsere Aufmerksamkeit erregt, weil dies heutzutage eines der wichtigsten Themen ist.
Jedoch gibt es auf dem Markt eine Unmenge an Cremes und Produkten, die die Zeiterscheinungen auf unserer Haut reduzieren, ohne dass schädliche chemische Filter hinzugefügt werden müssen.
Unsere Empfehlung ist immer, eine Anti-Aging-Lotion und einen Sonnenschutz separat zu verwenden, da letzterer ein sehr spezielles Produkt ist, das etwa alle zwei Stunden erneut aufgetragen werden muss, weshalb wir denken, dass sie immer getrennt verwendet werden sollten, um eine gute Behandlung zu gewährleisten.
Leichte Textur und mattes Finish
Die Textur dieses Kosmetikums ist sehr gut, sobald man es aufträgt, fließt es gut und zieht sofort ein, hinterlässt keinen Glanz und auch keinen weißlichen Ton.
Zudem verhindert es die Erscheinung von Glanz im Laufe des Tages.
Tatsächlich ist es ein Produkt, das für alle mischhautigen und fettigen Hauttypen gedacht ist.
Vorteile
Nachteile
Rezension, in der wir unsere Erfahrung damit teilen.
Mit LSF 30 oder höher
Experten empfehlen ein Produkt mit LSF 30 oder höher für alle Hauttypen und Personen für den täglichen Gebrauch. Dies liegt daran, dass bekannt ist, dass Menschen nur ein Drittel der Menge an Sonnencreme auftragen, die benötigt wird, um den auf der Verpackung angegebenen LSF zu erreichen. Daher erhöhen Dermatologen die Empfehlung auf einen Breitband-LSF 50, um dies auszugleichen.
Eine hohe LSF-Zahl kann ein falsches Sicherheitsgefühl vermitteln. Denk daran, Sonnencreme ist kein vollständiger Blocker, egal wie hoch der LSF ist!
Forschungen haben gezeigt, dass LSF 15 94% der UVB-Strahlen blockiert, LSF 30 97% der UVB-Strahlen und LSF 50 etwa 98% der UVB-Strahlen. Danach stagniert die Kurve tatsächlich, und höhere LSF blockieren nur ein wenig mehr UVB-Strahlen; aber keine Sonnencreme kann 100% der Strahlen blockieren.
Deshalb empfehlen Dermatologen auch, Kleidung, Hüte, Sonnenbrillen und schattige Orte (insbesondere zwischen den Stunden der höchsten UV-Strahlung von 10 Uhr bis 16 Uhr) zu nutzen.
Wähle wasserfeste Optionen
Selbst wenn du nicht planst zu schwimmen, bleibt eine wasserfeste Sonnencreme länger an Ort und Stelle, wenn du schwitzt.
Der LSF kann Wasser und Schweiß widerstehen, aber nicht für immer. Der Effekt hält nur eine gewisse Zeit an.
Die derzeitige Regulierung verlangt, dass die Zeit, die Cremes Wasser und Schweiß widerstehen, für einen Zeitraum von 40 oder 80 Minuten angegeben wird, da keine Sonnencreme völlig wasser- und schweißfest ist.
Wenn auf der Verpackung „Schweißresistent“ steht, bedeutet dies, dass die Formel den LSF-Level während der angegebenen Zeit beim Baden aufrecht erhalten kann, danach muss sie erneut aufgetragen werden.
Wenn du eine Outdoor-Aktivität planst, wähle einen LSF von 50, um maximalen Schutz zu gewährleisten, und trage ihn alle zwei Stunden erneut auf, nachdem du gebadet oder geschwitzt hast.
Im Zweifelsfall, wähle eine Lotion-Textur
Sie lassen sich leicht großzügig und gleichmäßig auftragen, was entscheidend dafür ist, dass sie effektiv wirken. Sprays sind inkonsistent, da sie niemand so gut aufträgt, dass der auf der Verpackung angegebene LSF erreicht wird.
Ebenso bieten Tücher meist keine gleichmäßige und ausreichende Abdeckung, und Sonnencremes in Stick-Form erfordern eine große Menge, um ihre Aufgabe zu erfüllen.
Es ist ideal, eine Portion in der Größe eines Glases auf dem gesamten Körper aufzutragen.
Sonnenschutzfilter sind wichtig (physikalisch vs chemisch)
Physikalische oder mineralische Sonnenschutzfilter (aus Zinkoxid oder Titandioxid) setzen sich auf der Haut ab und lenken die UV-Strahlen ab, während chemische Sonnenschutzfilter (aus synthetischen Inhaltsstoffen wie Oxybenzon oder Avobenzon) funktionieren, indem sie diese absorbieren.
Beide schützen die Haut effektiv, aber Zinkoxid und Titandioxid sind die einzigen beiden Inhaltsstoffe von Sonnencremes, die derzeit von der FDA als „sicher“ anerkannt werden, laut einem aktuellen Bericht.
Das bedeutet nicht, dass chemische Sonnencremes als gefährlich eingestuft sind. Es bedeutet nur, dass die FDA mehr Daten sammeln muss, um sicherzustellen, dass die anderen Inhaltsstoffe ihren Sicherheitsstandards entsprechen.
Es gibt jedoch Studien, die darauf hinweisen, dass sich bestimmte chemische Filter in der Haut ansammeln und nach einiger Zeit ernste Probleme in unserem endokrinen System verursachen können.
Deshalb empfehlen wir immer physikalische Filter, da sie sicherer für unsere Gesundheit sind.
Außerdem sind mineralische Sonnencremes die beste Wahl, wenn deine Haut empfindlich ist. Andererseits sind sie eine großartige Option, wenn du ein „natürlicheres“ Produkt bevorzugst (sie sind sicher für Korallenriffe!).
Trotz allem kann man nicht leugnen, dass chemische Sonnencremes transparenter sind, was manchmal alles übertrifft. Allerdings gibt es immer mehr Marken, die es schaffen, Sonnencremes mit physikalischen Filtern herzustellen, die die Haut überhaupt nicht weiß erscheinen lassen. Was kann man mehr verlangen?
Du kannst mehr Informationen über die hausgemachten Sonnencremes erhalten, um mehr Optionen über die beste Art und Weise des Schutzes zu haben.
Stelle sicher, dass sie keine Nanopartikel enthalten
Ein weiterer wichtiger Aspekt sind NANOPartikel, da diese bedeuten, dass die Wirkstoffe in sehr kleinen Molekülen vorliegen, um die Arbeit zu erleichtern und sicherzustellen, dass das Produkt keine weißen Rückstände auf der Haut hinterlässt.
Dies ist jedoch nicht sicher, da sie aufgrund ihrer winzigen Größe in unseren Blutkreislauf gelangen und die ordnungsgemäße Funktion unseres Körpers stören können.
Aus diesem Grund sollten schwangere Frauen keine NANO-Produkte verwenden, um zu vermeiden, dass die Wirkstoffe auf das Baby übergehen.
Deshalb stelle immer sicher, dass du physikalische Sonnenschutzmittel OHNE NANO verwendest, da dies die einzige Möglichkeit ist, guten Schutz und gute Gesundheit unseres Körpers im Allgemeinen zu gewährleisten.
Die richtige Anwendung
Um den besten Schutz zu erhalten, sollte man Sonnencreme großzügig auf alle exponierten Bereiche 30 Minuten bevor man nach draußen geht auftragen.
„Großzügig“ bedeutet ein volles Glas für den Körper und eine Portion in der Größe einer 20-Cent-Münze für das Gesicht. Aber das ist nicht alles, trage eine zweite Schicht über die erste auf, um die Bereiche abzudecken, die beim ersten Mal nicht abgedeckt wurden.
Ein weiterer Trick? Trage den LSF überall auf, bevor du dich anziehst, um eine vollständige Abdeckung zu gewährleisten und diese schmerzhaften Sonnenbrandmarken zu vermeiden, die immer entlang der Ränder des Badeanzugs zu erscheinen scheinen.
Ein Schutzmittel für das Gesicht und ein anderes für den Körper
Laut den Fachleuten ist der LSF für alle Schutzmittel gleich, sodass aus der Perspektive des Schutzes ein Produkt überall am Körper angewendet werden kann.
Aber die für den Körper bestimmten Sonnencremes können im Gesicht ein schweres und fettiges Gefühl hinterlassen, und bei Mischhaut und fettiger Haut führen sie höchstwahrscheinlich zu Glanz und Akne. In diesen Fällen ist es am besten, ein speziell für das Gesicht formuliertes Produkt zu verwenden.
Diese Gesichtsschutzprodukte mit LSF enthalten zudem andere Inhaltsstoffe, wie zum Beispiel Antioxidantien, die spezifische Altersprobleme behandeln, oder Feuchtigkeitscremes, die verhindern, dass die Haut austrocknet.