13 erreurs que vous commettez en vous lavant le visage
Se laver le visage semble être l’étape la plus simple dans une routine de soin de la peau, n’est-ce pas ? Vous le faites depuis toujours et, bon, votre visage est toujours là, alors, quel est le problème ?
Le problème est que si vous ne le faites pas correctement, vous pouvez causer plus de mal que de bien, et cela peut entraîner des problèmes assez significatifs comme la sécheresse, l’irritation, le relâchement prématuré et les rides.
Utiliser un nettoyant inapproprié pour votre type de peau
Tous les nettoyants ne conviennent pas à toutes les peaux. C’est pourquoi tant de marques de soins de la peau créent des gammes de produits pour chaque type de peau et chaque préoccupation.
Donc, si vous avez la peau sensible, utilisez un nettoyant doux et hydratant. Si votre peau est grasse ou sujette à l’acné, un nettoyant à base d’acide salicylique vous aidera à éliminer l’excès de sébum et de saleté.
Et si votre peau a tendance à se dessécher, un nettoyant en crème sera mieux adapté pour aider la couche supérieure de la peau à retenir plus d’humidité.
La peau autour des yeux est très sensible, c’est pourquoi nous vous donnons des recommandations des meilleurs démaquillants pour les yeux.
Ne pas lire la liste des ingrédients
Nous sommes tous coupables de lire uniquement le devant des emballages cosmétiques. Il élimine le maquillage et nettoie les pores obstrués ? Génial, dans le panier. Mais en sautant la liste des ingrédients, nous manquons des informations importantes, comme les substances chimiques auxquelles beaucoup d’entre nous sont allergiques.
Par exemple, le laurylsulfate de sodium est un agent moussant courant, mais c’est aussi un irritant sévère s’il est utilisé tous les jours.
Le parfum dans le nettoyant est similaire, et il est inutile, alors cela vaut la peine de chercher plus en profondeur la prochaine fois que vous en achetez un.
Sauter le nettoyage du matin
Vous pouvez arriver à la conclusion que vous laver le visage avant d’aller vous coucher est tout ce dont votre peau a besoin pour se réveiller propre et fraîche, mais faire un autre nettoyage le matin est fortement recommandé.
Il y a une explication à cela : les germes présents sur la taie d’oreiller se transfèrent sur votre visage pendant que vous dormez. Mais même si vous lavez fréquemment vos taies d’oreiller, un nettoyage le matin est le meilleur chemin à suivre.
Comme nous dormons, nous bougeons dans le lit, et les bactéries de la salive et les huiles des cheveux se transfèrent facilement sur le visage et les yeux.
Le nettoyage matinal peut éliminer ces impuretés et laisser la peau fraîche et réceptive pour mieux absorber les autres produits de soin de la peau qui sont appliqués ensuite.
Si vous avez besoin de quelques recommandations sur l’utilisation de l’eau micellaire, lisez cet article, qui peut également vous intéresser sur l’eau micellaire maison.
Nettoyer pendant trop longtemps
La quantité de temps que vous passez à nettoyer votre visage ne se corrèle pas avec la façon dont vous le nettoyez bien. La norme est généralement d’environ 20 à 30 secondes, mais plus que cela pourrait faire plus de mal que de bien. Lisez l’article que nous avons sur le double nettoyage du visage.
De plus, frotter excessivement, surtout lorsque vous utilisez un nettoyant avec des granules exfoliantes, peut provoquer une irritation et des rougeurs de la peau.
Mouillez votre visage avec un peu d’eau tiède et utilisez le bout des doigts pour appliquer le nettoyant en mouvements circulaires. Une fois que vous avez formé une bonne mousse, rincez et séchez.
Rincer à l’eau chaude
L’eau chaude n’est pas l’amie de votre peau, surtout dans une zone aussi sensible que le visage.
Cela peut sembler agréable – surtout s’il fait froid dehors -, mais en appliquant de l’eau chaude, vous interférez avec la façon dont votre peau se protège elle-même, et vous pouvez causer des dommages.
Les températures extrêmes peuvent causer la dilatation des vaisseaux sanguins et la rupture des tissus délicats.
En outre, l’eau chaude prive la peau de la barrière huileuse nécessaire pour maintenir l’intégrité de la peau.
Cela signifie que votre peau se dessèchera plus rapidement et deviendra plus squameuse et plus irritée avec le temps. Il est donc préférable d’utiliser de l’eau tiède pour se rincer le visage.
Trop nettoyer la peau
L’idéal est de se laver le visage deux fois par jour, une fois le matin et une fois le soir, sauf après les entraînements et la transpiration excessive.
Si vous le faites plus de deux fois par jour, vous pouvez condamner votre peau à la sécheresse et à l’irritation, ou pire encore, à produire trop de sébum.
En résumé : si vous n’avez pas utilisé de maquillage, n’avez pas transpiré excessivement et n’avez pas mis de crème solaire, suivez la routine de deux fois par jour. Nous vous donnons un aperçu des meilleurs nettoyants pour le visage du marché.
Utiliser un nettoyant pour le visage pour enlever le maquillage
Tous les nettoyants ne peuvent pas enlever le maquillage, cela dépend de leur base – eau ou huile.
De nombreux produits de maquillage ont une base huileuse, donc un nettoyant à base d’eau ne peut pas l’enlever complètement, simplement parce que l’eau et l’huile se repoussent.
En outre, certaines marques de maquillage sont résistantes à l’eau ou imperméables, donc les nettoyants de base ne les enlèvent pas complètement. Nous vous donnons des informations sur l’eau micellaire de Mercadona selon notre expérience.
Pour cette raison, il est important d’utiliser une eau micellaire, un démaquillant doux ou un démaquillant à base d’huile pour dissoudre le maquillage avant de laver votre peau, surtout lorsqu’il s’agit de maquillage longue tenue.
Voici une sélection des meilleures eaux micellaires du marché.
Se sécher avec une serviette de bain
Lorsque vous sortez de la douche, vous séchez-vous le visage et le corps avec la même serviette ? Même si tout votre corps est fraîchement propre, vous ne voulez pas transférer les bactéries de votre corps sur votre visage – différents micro-organismes vivent dans différentes zones du corps.
Au lieu de cela, ayez toujours une serviette séparée pour sécher votre visage, et utilisez-la seulement pour vous. Ou mieux encore, utilisez des mouchoirs en papier jetables.
Exfolier plus d’une ou deux fois par semaine
Cette règle est particulièrement importante si le nettoyant que vous utilisez est également exfoliant.
L’exfoliation peut aider à éliminer les cellules mortes qui s’accumulent à la surface de la peau pour améliorer la luminosité.
Mais une exfoliation excessive peut provoquer des micro-déchirures dans la couche externe de la peau, entraînant une inflammation et une irritation. En général, la plupart des gens n’ont pas besoin de s’exfolier plus d’une ou deux fois par semaine.
Se laver le visage après avoir utilisé un masque
La plupart des masques et peelings indiquent que vous devez vous laver le visage avant d’utiliser leur produit. Cela est dû au fait que les traitements de la peau nécessitent un visage complètement propre pour que les ingrédients puissent pénétrer complètement.
C’est pourquoi il n’est pas nécessaire de nettoyer à nouveau la peau après avoir appliqué un masque.
Les masques sont capables de fournir des ingrédients bénéfiques 300 % plus concentrés que les sérums, alors laissez votre peau profiter de leurs bienfaits hydratants et réparateurs.
Utiliser incorrectement le toner
Pour une raison quelconque, beaucoup d’entre nous sont encore confus sur le rôle du toner lorsqu’il s’agit de nettoyage.
Autrefois, les toners étaient utilisés pour éliminer l’excès d’huile de la peau, et ils étaient principalement à base d’alcool. Mais maintenant, les toners sont beaucoup plus doux.
La plupart équilibrent le pH de la peau, en plus de fournir une fine couche d’hydratation comme une base. Prenez le temps de connaître votre toner idéal et comment l’intégrer dans votre routine de nettoyage.
Commencez à l’utiliser seulement une fois par jour pour vous assurer qu’il ne provoque pas de poussées ni de sécheresse de la peau avant d’augmenter son utilisation à deux fois par jour après le nettoyage.
Ne pas hydrater immédiatement après le nettoyage
C’est à ce moment que cela fait une grande différence. En fait, les experts recommandent d’appliquer la crème hydratante juste après s’être lavé le visage.
Si vous attendez quelques minutes, les cellules de surface se déshydratent et deviennent en réalité plus difficiles à réhydrater.
Les hydratants fournissent des ingrédients clés pour nourrir votre peau, la laissant avec une surface propre et hydratée.
Abuser des lingettes démaquillantes
Il est peut-être temps de rompre avec les lingettes démaquillantes ; oui, nous savons qu’elles sont l’option rapide et facile, mais à quel prix pour votre peau ?
La plupart sont chargées de produits chimiques qui, certes, dissoudront le maquillage, mais les tensioactifs et les émulsifiants ont tendance à s’aggraver.
Sans parler du nettoyage impliqué par l’utilisation d’un mascara, qui laisse votre visage comme un panda. Pour cela, vous devez utiliser un bon démaquillant pour les yeux.