13 erros que você comete ao lavar o rosto
Lavar o rosto parece o passo mais simples em uma rotina de cuidados com a pele, certo? Você tem feito isso durante toda a sua vida e, bem, seu rosto ainda está intacto, então, qual é o problema?
O problema é que, se não fizer isso corretamente, você pode estar causando mais danos do que benefícios, e isso pode resultar em problemas bastante significativos, como ressecamento, irritação e flacidez prematura e rugas.
Usar um limpador errado para o seu tipo de pele
Nem todos os limpadores são adequados para todas as peles. Esta é a razão pela qual tantas marcas de cuidados com a pele criam linhas de produtos para cada tipo de pele e preocupação.
Então, se você tem pele sensível, use um limpador suave e hidratante. Se sua pele é oleosa ou propensa a acne, um limpador à base de ácido salicílico ajudará a eliminar o excesso de óleo e sujeira.
E se sua pele tende a ressecar, um limpador em creme pode ajudar a camada superior da pele a reter mais umidade.
A pele ao redor dos olhos é muito sensível, por isso damos algumas recomendações dos melhores removedores de maquiagem para os olhos.
Não ler a lista de ingredientes
Todos somos culpados de ler apenas a parte da frente das embalagens de cosméticos. Remove a maquiagem e limpa os poros obstruídos? Ótimo, para o carrinho. Mas quando pulamos a lista de ingredientes, perdemos dados importantes, como as substâncias químicas às quais muitos de nós somos alérgicos.
Por exemplo, o lauril sulfato de sódio é um agente espumante comum, mas também é um irritante severo se usado todos os dias.
A fragrância ou perfume no limpador é semelhante e desnecessária, então vale a pena explorar mais a fundo da próxima vez que comprar um limpador.
Pular a limpeza da manhã
Você pode concluir que lavar o rosto antes de dormir é tudo o que sua pele precisa para acordar limpa e fresca, mas fazer outra limpeza pela manhã é altamente recomendável.
Isso tem uma explicação. Os germes presentes na fronha do seu travesseiro são transferidos para o rosto enquanto você dorme. Mas mesmo se você lavar suas fronhas com frequência, uma limpeza pela manhã é o melhor caminho a seguir.
Quando dormimos, nos mexemos na cama, e as bactérias da saliva e os óleos do cabelo se transferem facilmente para o rosto e os olhos.
A limpeza matinal pode eliminar essas impurezas e deixar a pele fresca e receptiva para absorver melhor os outros produtos de cuidados com a pele que são aplicados em seguida.
Se você precisa de algumas recomendações sobre o uso da água micelar entre neste artigo, também pode se interessar pelo que temos sobre a água micelar caseira.
Limpar por muito tempo
A quantidade de tempo que você passa limpando seu rosto não se correlaciona com o quão bem você o limpa. O normal costuma ser uns 20 ou 30 segundos, mas mais tempo que isso pode fazer mais mal do que bem. Leia o artigo que temos referente à dupla limpeza facial.
Além disso, esfregar em excesso, especialmente quando você está usando um limpador com grânulos esfoliantes, pode provocar irritação e vermelhidão na pele.
Molhe o rosto com um pouco de água morna e use as pontas dos dedos para aplicar o limpador em um movimento circular. Uma vez que tenha formado uma boa espuma, enxágue e seque.
Enxaguar com água quente
A água quente não é amiga da sua pele, especialmente em uma área tão sensível como o rosto.
Pode ser agradável – especialmente se for um dia frio de inverno -, mas ao aplicar água quente você está interferindo na forma como sua pele se protege e possivelmente causando algum dano.
As temperaturas extremas podem causar dilatação dos vasos sanguíneos e a ruptura de tecidos delicados.
Além disso, a água quente retira da pele a barreira de óleo necessária para manter a integridade da pele.
Isso significa que sua pele secará mais rápido e se tornará mais escamosa e com mais coceira com o tempo. Em vez disso, é melhor usar água morna para enxaguar o rosto.
Limpar a pele em excesso
O ideal é lavar o rosto duas vezes ao dia, uma de manhã e outra à noite, com a exceção de após os treinos e transpiração excessiva.
Se fizer isso mais de duas vezes ao dia, você pode condenar sua pele ao ressecamento e irritação, ou pior ainda, a produzir muito óleo.
Em resumo: Se você não usou maquiagem, não suou em excesso e não aplicou protetor solar, siga a rotina de duas vezes ao dia. Damos uma orientação sobre os melhores limpadores faciais do mercado.
Usar um limpador facial para remover a maquiagem
Nem todos os limpadores podem remover a maquiagem, já que depende da base que têm – água ou óleo.
Muitos produtos de maquiagem têm uma base de óleo, então um limpador à base de água não pode removê-lo completamente, pela simples razão de que água e óleo se repelem.
Além disso, algumas marcas de maquiagem são à prova d’água ou impermeáveis, então os limpadores básicos não a removem completamente. Damos informações sobre a água micelar do Mercadona segundo nossa experiência com ela.
Por esta razão, é importante usar uma água micelar, removedor de maquiagem suave, ou removedor à base de óleo para dissolver a maquiagem antes de lavar a pele, especialmente quando se trata de maquiagem de longa duração.
Aqui tem uma seleção das melhores águas micelares do mercado.
Secar-se com uma toalha de banho
Quando você sai do chuveiro, seca o rosto e o corpo com a mesma toalha? Embora todo o seu corpo esteja recém-limpo, você não quer transferir as bactérias do seu corpo para o rosto – diferentes microrganismos vivem em diferentes áreas do corpo.
Em vez disso, tenha sempre uma toalha separada para secar o rosto e use-a apenas você. Ou, ainda melhor, use lenços de papel descartáveis.
Esfoliar mais de uma ou duas vezes por semana
Esta regra é especialmente importante se o limpador que você usa também for esfoliante.
A esfoliação pode ajudar a eliminar as células mortas que se acumulam na superfície da pele para melhorar a luminosidade.
Mas esfoliar em excesso pode produzir micro rasgos na camada externa da pele que levam à inflamação e irritação. Em geral, a maioria das pessoas não precisa esfoliar mais de uma ou duas vezes por semana.
Lavar o rosto depois de usar uma máscara
A maioria das máscaras e peelings indicam que você deve lavar o rosto antes de usar o produto. Isso ocorre porque os tratamentos de pele requerem um rosto completamente limpo para que os ingredientes possam penetrar completamente.
Portanto, não é necessário limpar a pele novamente após aplicar uma máscara.
As máscaras são capazes de fornecer ingredientes benéficos 300 por cento mais concentrados do que os séruns, então deixe sua pele aproveitar seus benefícios de hidratação e reparação.
Usar o tônico incorretamente
Por alguma razão, muitos de nós ainda estamos confusos sobre o papel que o tônico desempenha quando se trata de limpeza.
Antigamente, os tônicos eram usados para remover o excesso de óleo da pele e eram principalmente à base de álcool. Mas agora os tônicos são bastante mais suaves.
A maioria equilibra o pH da pele, além de fornecer uma fina camada de hidratação como se fosse um primer. Dedique tempo para conhecer seu tônico ideal e como encaixá-lo em sua rotina de limpeza.
Comece a usá-lo apenas uma vez ao dia para garantir que ele não provoque erupções ou ressecamento na pele antes de aumentar seu uso para duas vezes ao dia após a limpeza.
Não hidratar imediatamente após a limpeza
Que é quando faz uma grande diferença. De fato, os especialistas recomendam aplicar o hidratante logo após lavar o rosto.
Se você esperar alguns minutos, as células da superfície se desidratam e na verdade são mais difíceis de hidratar novamente.
Os hidratantes fornecem ingredientes chave para nutrir sua pele, deixando-a com uma superfície limpa e hidratada.
Abusar dos lenços demaquilantes
Pode ser hora de romper com os lenços demaquilantes; sim, sabemos que são a opção rápida e fácil, mas a que preço para sua pele?
A maioria está carregada com produtos químicos que, sem dúvida, dissolvem a maquiagem, mas os surfactantes e emulsificantes tendem a ser agravantes.
Sem mencionar a limpeza que envolve o uso de uma máscara de cílios, que deixa seu rosto como um urso panda. Para isso, você deve usar um bom removedor de maquiagem para os olhos.