Idropulsore o filo interdentale?
Quando vai dal dentista è molto comune che ti chieda “Hai usato regolarmente il filo interdentale?”. La maggior parte di noi non può rispondere affermativamente a questa domanda, infatti, solo la metà degli spagnoli usa il filo interdentale quotidianamente e, secondo le statistiche, una persona su cinque non lo utilizza affatto.
L’uso del filo interdentale aiuta a combattere il tartaro e previene la placca batterica raggiungendo punti dove lo spazzolino non può arrivare, il che significa che è un complemento ideale per mantenere un’adeguata igiene orale. Pertanto, l’uso del filo interdentale è una delle raccomandazioni più comuni della comunità medica dentale e tutti concordano nel considerare il filo interdentale un elemento essenziale nella cura dei nostri denti e gengive.
Al giorno d’oggi abbiamo opzioni alternative al filo interdentale più comode e altrettanto efficaci. Ci sono centinaia di prodotti sul mercato per la pulizia dentale, che vanno dagli stuzzicadenti in legno agli spazzolini elettrici e, da alcuni anni, possiamo godere di nuovi dispositivi chiamati irrigatori dentali. L’irrigatore dentale sta diventando una nuova forma molto popolare ed efficace di mantenere l’igiene orale.
Metodi di pulizia dentale
Cos’è un irrigatore orale?
Waterpik è uno dei marchi pionieri nella produzione di irrigatori orali. Fabbricano anche spazzolini elettrici, ma ci concentreremo sugli irrigatori Waterpik.
Un irrigatore dentale è un dispositivo di pulizia dentale che puoi utilizzare per introdurre un sottile getto d’acqua tra i denti e lungo tutta la linea gengivale per rimuovere il tartaro e la placca batterica causata dall’accumulo di resti di cibo.
Waterpik è il marchio più popolare, ha ricevuto un premio dall’ADA (American Dental Association).
Cos’è il filo interdentale?
Probabilmente conosci già la risposta, ma comunque ne parleremo un po’. Il filo interdentale è un filo sottile che puoi utilizzare per inserire tra i denti al fine di rimuovere il tartaro e la placca provocati dai residui di cibo.
È il metodo più conosciuto per la pulizia dentale, anche se richiede abilità per essere utilizzato correttamente ed efficacemente, quindi se non hai molta destrezza, potrebbe essere difficile da fare, per non parlare del fatto che può risultare doloroso.
Qual è più efficace: l’irrigatore orale o il filo interdentale?
Gli studi clinici di Waterpik hanno trovato che l’irrigatore orale rispetto al filo interdentale è il 51% più efficace nella riduzione della gengivite e del sanguinamento gengivale, e il 29% più efficace nella rimozione della placca batterica. Il Waterpik richiede solo un utilizzo giornaliero di appena un minuto.
Inoltre, il suo campo d’azione può coprire aree della bocca dove lo spazzolino non può arrivare, ed è anche molto utile per raggiungere le aree che il filo interdentale non può, come ad esempio le tasche parodontali e le tasche intorno ai denti del giudizio.
Uno studio del 2008 utilizzò due gemelli per confrontare gli effetti dello spazzolamento dentale normale e l’uso del filo interdentale complementato con lo spazzolamento dentale. Alla fine, confermò che la combinazione dello spazzolamento dentale con l’uso del filo interdentale riduceva significativamente la quantità di batteri nella bocca associati alle malattie gengivali e alla comparsa delle carie.
Questo studio è stato condotto solo per due settimane, e i risultati suggeriscono che una routine quotidiana per tutta la vita utilizzando il filo interdentale è estremamente benefica per la salute orale.
Pulizia di brackets: filo o irrigatore dentale
L’irrigatore dentale è molto più efficace del filo quando si tratta di pulire correttamente i brackets. Uno studio condotto dai produttori del Waterpik ha rivelato che l’irrigatore orale è tre volte più efficace del filo nella pulizia dell’ortodonzia e cinque volte superiore rispetto allo spazzolamento convenzionale nella rimozione della placca batterica. Con questo studio si è anche determinato che l’irrigatore era molto superiore per quanto riguarda la riduzione del sanguinamento gengivale.
Continuando con i benefici dell’irrigatore, bisogna menzionare la capacità di poter regolare la pressione dell’acqua per dirigerla verso i denti e le gengive facilitando notevolmente la pulizia dei brackets. Puoi pulire facilmente dietro i fili metallici e rimuovere i residui di cibo intrappolati dietro al filo, una caratteristica che è un po’ più complicata se vogliamo emularla con il filo interdentale. È importante menzionare che l’irrigatore dentale non è un sostituto dello spazzolamento, quindi, per curare correttamente la tua igiene orale, dovresti spazzolare i denti e i brackets con uno spazzolino e del dentifricio due volte al giorno a fondo e poi completare con l’irrigatore una volta al giorno. Bisogna tenere in considerazione la frequenza per utilizzare l’irrigatore dentale.
Qual è più facile da usare?
Sia nell’utilizzo dell’irrigatore orale che del filo interdentale, la nostra destrezza sarà un fattore importante per ottenere un’applicazione corretta e poter massimizzare i benefici di entrambi i metodi di igiene orale. Tuttavia, c’è una piccola differenza: se applichiamo male il filo interdentale, probabilmente causeremo sanguinamento e dolore alle gengive, mentre con l’irrigatore dentale non correremo questo rischio.
D’altra parte, è facile perdere il focus con l’irrigatore dentale, quindi è consigliabile indirizzare la zona con l’irrigatore spento e successivamente applicare la pressione dell’acqua verso la zona che vogliamo irrigare. Mentre utilizziamo l’irrigatore dovremmo essere inclinati verso il lavandino per drenare tutta l’acqua che esce dalla bocca durante il suo funzionamento.
Portabilità dell’irrigatore orale
Ora conosci molti dei benefici e dei vantaggi che l’irrigatore orale offre rispetto al filo, ma cosa possiamo dire della sua portabilità? Esistono diverse versioni in cui possiamo trovare dispositivi che si aggiungono accanto al rubinetto del lavabo, fino a spazzolini elettrici che incorporano una funzione di irrigatore ad acqua a pressione e che possono essere facilmente trasportati.
Ci sono, quindi, diversi design di irrigatori dentali che rendono l’irrigatore un complemento di igiene orale adattabile a ciascuna delle nostre esigenze e circostanze.
Se sei una persona che non è solita viaggiare e disponi di spazio sufficiente, puoi optare per un irrigatore con serbatoio incorporato al piano del lavabo.
D’altra parte, se il tuo lavabo non ha molto spazio o viaggi spesso, forse ti interesserà di più un irrigatore portatile con batteria. Gli irrigatori dentali portatili non occupano molto spazio, e inoltre dispongono di batterie che hanno un’autonomia di circa 1-2 mesi.
Conclusione
Spero che queste informazioni ti siano state di grande aiuto, ora conosci un po’ meglio le differenze tra un irrigatore orale e il filo interdentale. Secondo molti studi clinici, l’irrigatore ha un grande supporto per quanto riguarda l’igiene orale e la pulizia (soprattutto per le persone che portano brackets).