Irrigador bucal ou fio dental?
Quando você vai ao dentista é muito comum que ele pergunte “Você tem passado o fio dental regularmente?” A maioria de nós não podemos responder afirmativamente a essa pergunta, de fato, apenas metade dos espanhóis usam o fio dental diariamente e, segundo as estatísticas, uma em cada cinco pessoas não o usam de forma alguma.
O uso do fio dental ajuda a combater o tártaro e prevenir a placa bacteriana alcançando lugares onde a escova de dentes não consegue, o que significa que é um complemento ideal para manter uma higiene bucal adequada. Portanto, o uso do fio dental é uma das recomendações mais comuns da comunidade médica dentária e todos concordam em apontar o fio dental como um elemento essencial no cuidado dos nossos dentes e gengivas.
Hoje em dia temos opções alternativas ao fio dental mais confortáveis e igualmente eficazes. Existem centenas de produtos no mercado para a limpeza dental, que variam desde palitos de madeira até escovas de dentes eletrônicas e, há alguns anos, podemos usufruir de novos dispositivos chamados irrigadores bucais. O irrigador dental está se tornando uma nova forma muito popular e eficaz na manutenção da higiene bucal.
Métodos de limpeza dental
O que é um irrigador bucal?
Waterpik é uma das marcas pioneiras na fabricação de irrigadores bucais. Também fabricam escovas de dentes elétricas, mas vamos nos concentrar nos irrigadores Waterpik.
Um irrigador dental é um dispositivo de limpeza dental que você pode usar para introduzir um jato fino de água entre seus dentes e ao longo de toda a linha da gengiva para remover o tártaro e a placa bacteriana produzida pelo acúmulo de restos de alimentos.
O Waterpik é a marca mais popular, recebeu um prêmio da ADA (Associação Dentária Americana).
O que é o fio dental?
Provavelmente você já conhece a resposta, mas de qualquer forma vamos falar um pouco sobre isso. O fio dental é uma corda fina que você pode usar para inserir entre seus dentes com o objetivo de eliminar o tártaro e a placa provocada pelos restos de alimentos.
É o método mais conhecido de limpeza dental, embora exija habilidades para usá-lo corretamente e eficazmente, então se você não tem muita destreza, pode ser difícil de fazer, sem falar que pode ser doloroso.
O que é mais eficaz: o irrigador bucal ou o fio dental?
Os estudos clínicos do Waterpik descobriram que o irrigador bucal em relação ao fio dental é 51% mais eficaz para reduzir a gengivite e o sangramento gengival, e é 29% mais eficaz na eliminação da placa bacteriana. O Waterpik só requer uma utilização diária de apenas um minuto.
Além disso, seu campo de ação pode abranger áreas da boca onde a escova de dentes não pode alcançar, também é muito útil para alcançar áreas que o fio dental não consegue, como por exemplo os bolsos periodontais e os bolsos ao redor dos dentes do siso.
Um estudo de 2008 utilizou dois irmãos gêmeos para comparar os efeitos da escovação dental normal e o uso de fio dental complementado com a escovação dental. Finalmente, acabou confirmando que a combinação da escovação dental com o uso do fio dental reduzia significativamente a abundância de bactérias na boca que estão associadas às doenças gengivais e ao aparecimento de cáries.
Este estudo foi realizado durante apenas duas semanas, e os resultados sugerem que uma rotina diária durante toda a vida utilizando o fio dental é extremamente benéfica para sua saúde bucal.
Limpar brackets: fio ou irrigador dental
O irrigador dental é muito mais eficaz que o fio quando falamos de limpar corretamente os brackets. Um estudo realizado pelos fabricantes do Waterpik revelou que o irrigador bucal é três vezes mais eficaz que o fio na limpeza da ortodontia e cinco vezes superior à escovação convencional na eliminação da placa bacteriana. Com este estudo também se determinou que o irrigador era muito superior no que se refere à redução do sangramento das gengivas.
Seguindo com as qualidades do irrigador é importante mencionar a capacidade de poder regular a pressão da água para direcioná-la aos dentes e gengivas facilitando, notavelmente, a limpeza dos brackets. Você pode facilmente limpar atrás dos fios e eliminar os restos de comida que ficam presos atrás do fio metálico, uma característica que é um pouco mais complicada se tentarmos emular com o fio dental. É importante mencionar que o irrigador dental não é um substituto para a escovação, portanto, para cuidar da sua higiene bucal corretamente, você deve escovar os dentes e brackets com uma escova de dentes e pasta duas vezes ao dia a fundo e depois complementá-lo com o irrigador uma vez ao dia. É importante levar em conta a frequência para usar o irrigador dental.
Qual é mais fácil de usar?
Tanto na utilização do irrigador bucal quanto do fio dental, nossa destreza será um fator importante para conseguir uma aplicação correta e obter os máximos benefícios de ambos os métodos de higiene bucal. No entanto, há uma pequena diferença, se usarmos mal o fio dental provavelmente facilitaremos o sangramento e a dor nas gengivas, enquanto que com o irrigador dental não correremos esse risco.
Por outro lado, é fácil nos desorientarmos do foco de ação com o irrigador dental, por isso é aconselhável focar a área com o irrigador parado e posteriormente aplicar a pressão da água na área que queremos irrigar. Enquanto utilizamos o irrigador devemos estar inclinados para o ralo da pia para drenar toda a água que sai da boca durante seu funcionamento.
Portabilidade do irrigador bucal
Agora você conhece muitos dos benefícios e vantagens que o irrigador bucal oferece em comparação ao fio dental, mas o que podemos dizer sobre sua portabilidade? Existem diferentes versões onde podemos encontrar dispositivos que se adicionam ao lado da torneira da pia, até escovas de dentes elétricas que incorporam uma função de irrigador de água a pressão e que podem ser facilmente transportadas.
Há, portanto, diferentes designs de irrigadores dentais que tornam o irrigador um complemento de higiene bucal adaptável a cada uma de nossas necessidades e circunstâncias.
Se você é do tipo de pessoa que não costuma viajar e dispõe de espaço suficiente, pode optar por um irrigador com reservatório incorporado na bancada da pia.
Por outro lado, se sua pia não dispõe de muito espaço ou você viaja com muita frequência, talvez se interesse mais por um irrigador portátil com bateria. Os irrigadores dentais portáteis não ocupam muito espaço, além disso, possuem baterias que têm uma autonomia aproximada de 1-2 meses.
Conclusão
Espero que estas informações tenham sido de grande ajuda para você, agora você já conhece um pouco melhor as diferenças entre um irrigador bucal e o fio dental. Segundo muitos ensaios clínicos, o irrigador conta com um grande apoio no que se refere à higiene bucal e limpeza (sobretudo nas pessoas que usam brackets).