Todos os tratamentos para se livrar das estrias

As estrias são um problema que experimentam cerca de 80% das pessoas e 90% das mulheres grávidas.

Por esta razão, é um dos problemas mais comuns da pele que se origina na maioria dos casos após sofrer um aumento ou perda brusca de peso, durante a gravidez e também se formam, frequentemente, na fase em que os jovens entram na puberdade.

Causas das estrias

As estrias se formam quando nossa pele deixa de suportar o ritmo frenético que desenvolve o crescimento do nosso corpo quando nos enfrentamos a uma mudança brusca de peso e de tamanho.

Como tirar as estrias: os melhores tratamentos

As estrias que já estão há tempo em nossa pele são mais difíceis de eliminar que as estrias recém-formadas.

Para combater as estrias podemos alternar entre os diferentes produtos cosméticos que vendem com alguns preparados que podemos elaborar nós mesmos em casa.

Se está interessado em cremes antiestrias, visite nossa revisão de cosméticos para o tratamento das estrias, aqui poderá analisar as diferentes opções que atualmente existem no mercado:

Também podemos optar por um dos novos métodos que estão sendo utilizados na eliminação de estrias e que estão apresentando bons resultados, como são as terapias com luz vermelha e a microdermoabrasão.

Como atua a microdermoabrasão na eliminação de estrias?

A microdermoabrasão é uma técnica que utiliza pequenos cristais para esfoliar a superfície da pele e sugar materiais orgânicos descartáveis como a pele morta.

Rejuvenesce a superfície eliminando impurezas e é adequada para todos os tipos de pele.

Pode ser utilizada, de forma complementar, com produtos cosméticos como os cremes antiestrias.

A microdermoabrasão pode reduzir a formação de estrias de várias maneiras diferentes.

Em primeiro lugar, é muito eficaz na estimulação e produção de colágeno e elastina que fazem com que a pele seja mais flexível e previnem a formação de estrias.

Também aumenta o fluxo sanguíneo na área onde é aplicada, trazendo oxigênio e nutrientes para a área e, por sua vez, pode fazer com que os produtos de cuidados com a pele, como cremes de estrias, sejam mais eficazes, permitindo-lhes penetrar mais profundamente no tecido.

Também pode suavizar o aspecto das estrias reduzindo a aparência de hiperpigmentação que pode ocorrer nas bordas das estrias, uniformizando o tom da pele.

Proporciona o oxigênio e os nutrientes que a pele necessita e potencializa a eficácia dos cremes ou produtos que aplicamos para tratar as estrias, melhorando a capacidade de absorção da derme para que os cremes antiestrias possam penetrar até as camadas mais internas da pele.

Uma de suas funções mais notáveis é a capacidade de reduzir a hiperpigmentação da estria, suavizando o tom e a visibilidade em todo o contorno e corpo da marca.

Atualmente contamos com uma ampla gama de dispositivos que nos permitem desfrutar dos benefícios da microdermoabrasão em casa.

Já não é necessário ir a um centro de beleza ou consultório médico para se submeter a um tratamento de microdermoabrasão.

Com esses dispositivos, juntamente com os cremes antiestrias, teremos as ferramentas necessárias e mais eficazes que, hoje em dia, existem e que podemos utilizar, complementarmente, sem contraindicações.

Terapia de luz vermelha para combater as estrias

Este tipo de terapia está tendo muito sucesso, sobretudo, nos EUA e é utilizada em uma ampla gama de tratamentos estéticos, como são os tratamentos anti-envelhecimento, tratamentos de depilação e tratamentos regenerativos.

A luz vermelha tem muitas propriedades curativas, pode reduzir eficazmente a inflamação, melhorar o fluxo sanguíneo na área tratada e estimular a atividade celular otimizando seus processos energéticos.

Portanto, podemos dizer que aumenta o metabolismo das funções celulares, como por exemplo a produção de colágeno, que por sua vez melhora a capacidade regenerativa da pele.

Aprenda a prevenir a formação de estrias derivadas do aumento muscular

As estrias são muito comuns nas pessoas que se exercitam para ganhar tamanho muscular rapidamente, especialmente os fisiculturistas.

Normalmente, aparecem ao redor dos ombros, bíceps e coxas, mas também podem aparecer em qualquer área do corpo.

Tente ganhar massa muscular de forma gradual

Se quer prevenir o aparecimento de estrias quando faz exercício hipertrófico muscular, em primeiro lugar, deve moderar a intensidade da sua rotina física.

Se o aumento de massa muscular for feito de forma gradual, facilitará à sua pele o tempo necessário para se adaptar ao aumento de tamanho.

Desta forma, sua pele se adaptará à flexão que o crescimento muscular exige e evitaremos os riscos de formação de estrias.

Mantenha uma dieta saudável

Não limite sua dieta a suplementos alimentares ou shakes de proteínas.

É necessário que sua dieta integre ingredientes suficientes e variados que melhorem a saúde da nossa pele, pois conseguiremos fortalecer sua resistência a lesões e melhoraremos sua flexibilidade para se adaptar às diferentes mudanças de volume corporal.

Estes são alguns exemplos de alimentos que contêm componentes essenciais para a pele saudável:

Manter uma dieta saudável e enriquecida não é só importante para prevenir as estrias, mas também para reduzi-las e eliminá-las.

Isso permitirá à sua pele produzir colágeno e elastina de maneira eficiente, o que significa que será mais elástica e flexível. Além disso, ajudará no processo regenerativo.

Hidrate sua pele

Devemos garantir que fornecemos à nossa pele a umidade e os nutrientes necessários de forma exógena, ou seja, aplicando produtos sobre a superfície da nossa derme.

A maioria dos cremes antiestrias pode ser utilizada como método preventivo.

Com isso quero dizer que, mesmo que não tenhamos ou vejamos estrias, seria aconselhável usar o creme nas áreas de risco quando nos submetemos a aumentos ou perdas significativas de volume corporal.

A melhor forma de tratar as estrias é prevenindo-as, devemos agir o mais cedo possível se queremos evitar seu aparecimento e que acabem se tornando um problema.

Estrias durante a gravidez

A gravidez é uma etapa onde existe um elevado risco de aparecimento de estrias, segundo as estatísticas cerca de 90% das mulheres grávidas acabam sofrendo o aparecimento dessas malditas marcas na pele.

No entanto, apesar de sua alta incidência, a maioria das mulheres não está contente com elas e prefere eliminá-las.

Se você também é dessas mulheres que não se sentem confortáveis com as estrias durante a gravidez, lembre-se de que em primeiro lugar não há por que se envergonhar, é uma etapa pela qual passam todas as mulheres e todas sofrem a formação de marcas de estiramento da pele.

Em segundo lugar, vou te dizer que hoje em dia é fácil eliminá-las, senão reduzi-las.

Agora vamos comentar alguns métodos que podem te ajudar na eliminação de estrias durante sua gravidez.

Produtos antiestrias para a gravidez

Há diferentes tipos de produtos ou cosmética disponível para o tratamento de estrias, como manteigas, cremes ou loções, então quando for escolher um produto, certifique-se de comprar aquele que te faça sentir mais confortável e que ofereça melhores resultados.

Algumas mulheres preferem utilizar produtos que sejam rapidamente absorvidos e outras preferem produtos mais suaves e úmidos, como aqueles elaborados a partir de base oleosa.

Também há alguns produtos, como o óleo Bio Oil, que podemos utilizar conjuntamente com outros cosméticos de uso diário como o gel de banho.

Como eliminar as estrias naturalmente após a gravidez?

Durante a gravidez ou amamentação, há algumas mulheres que preferem utilizar exclusivamente produtos naturais.

Quase todos os produtos que mencionei contêm ingredientes naturais e orgânicos e são seguros para aplicação antes, durante e depois da gravidez.

Os produtos que melhor resultado oferecem são os elaborados a partir de cacau, manteiga de Karité, azeite de oliva e óleo de coco.

Se quisermos prescindir de componentes químicos no cuidado da nossa pele, podemos optar por utilizar exclusivamente o coco ou o azeite de oliva, aplicando-os na superfície da área que queremos tratar.

Sendo produtos alimentícios, garantimos que podemos utilizá-los com total segurança, sem riscos nem contraindicações e, além disso, sabemos de antemão a composição do unguento que aplicamos.

O único que devemos fazer é massagear a área que queremos tratar com o óleo até que seja absorvido pela pele.

Com a massagem conseguiremos estimular o fluxo sanguíneo da área, proporcionando o oxigênio e os nutrientes que ajudarão na regeneração e produção celular.

A massagem é muito eficaz também para melhorar a capacidade de absorção da nossa derme.

Por que se formam estrias durante a gravidez?

A gravidez é uma das etapas mais comuns para desenvolver estrias.

Esse abrupto aparecimento de estrias não se deve apenas ao aumento brusco do volume corporal em um curto espaço de tempo, mas também é motivado por condições na qualidade da nossa pele que a tornam mais vulnerável à formação de estrias.

Durante a gravidez, nossos hormônios estimulam a produção de água entre as fibras de colágeno da nossa pele, facilitando a capacidade de estiramento para que a pele possa suportar o aumento de tamanho.

Isso é vantajoso em termos de adaptabilidade da pele, mas é prejudicial no sentido de que também facilita o aparecimento de estrias.

Se quer saber mais sobre como prevenir as estrias na gravidez, entre neste artigo e damos toda a informação.

Remédios caseiros para a eliminação de estrias

Óleos naturais

O coco e o azeite de oliva são ingredientes básicos que se utilizam em, praticamente, todos os produtos antiestrias.

Contêm muitos antioxidantes que ajudam a capacidade de absorção da pele e que são muito vantajosos para a manutenção saudável da pele a nível geral.

Podemos utilizar esses produtos como tópico caseiro, aplicando-os com massagens suaves para prevenir e reduzir as estrias.

Também podemos adicionar um pouco de açúcar ao óleo como técnica homeopática de dermoabrasão.

O açúcar oferece uma funcionalidade parecida aos cristais que se utilizam na microdermoabrasão convencional, ajudando a reduzir a visibilidade das marcas na pele.

Aloe Vera

Aloe Vera é famoso por suas propriedades curativas. Se você tem uma planta de Aloe Vera, pode quebrar uma folha para extrair o gel e massagear as áreas onde tem estrias.

Quando aplicamos o gel de Aloe Vera, devemos deixá-lo por um pequeno período de tempo na superfície da nossa pele para que seja corretamente absorvido. Podemos deixá-lo agir sobre nossa pele durante a noite ou utilizá-lo várias vezes ao longo do dia.

Fornecimento de nutrientes de dentro para fora

Para dar à nossa pele o tom de qualidade que precisa para poder se regenerar e prevenir as estrias, precisamos manter a saúde da nossa derme tanto de dentro para fora.Comer uma dieta rica em zinco, vitaminas, ácidos graxos e antioxidantes dará às nossas células da pele os nutrientes que precisam para manter a produção celular eficiente e melhorar sua função regenerativa.

Você pode se interessar pela minha experiência com o creme antiestrias Akento.