Come fare uno scrub corpo fatto in casa
Detergi in profondità e aiuta a potenziare gli effetti delle creme; lo scrub è essenziale per mostrare una pelle sana e bella. Vuoi imparare a prepararlo a casa? Sei nel posto giusto!
Detergi la pelle ogni giorno? Anche se non ci credi, questo non è sufficiente. Le tossine e le cellule morte si accumulano gradualmente nei pori, ostruendoli.
Questo impedisce all’epidermide di ossigenarsi e ai principi attivi delle creme di essere efficaci come vorremmo.
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Ed è qui che entra in gioco lo scrub, un prodotto essenziale per la cura della pelle, che pulisce in profondità e rimuove le impurità e le cellule morte lasciando l’epidermide morbida e luminosa.
Ma quale è il più adatto? Senza dubbio, ti consigliamo di scegliere uno il più naturale possibile e cosa c’è di più naturale che fare un cosmetico a casa con le tue mani.
Qui ti spieghiamo come ottenerlo.
Perché è così importante esfoliare la pelle?
L’esfoliazione ha una funzione molto importante: aiuta a eliminare le tossine e le cellule morte che si accumulano nell’epidermide impedendole di respirare e ossigenarsi.
Inoltre, questo interferisce anche nel processo di rinnovamento cellulare che la pelle svolge ogni giorno.
Se esfoli la pelle 1 o 2 volte a settimana, eliminerai le impurità accumulate.
Questo non solo rende l’epidermide più morbida e luminosa, ma favorisce la penetrazione degli ingredienti dei trattamenti e stimola il processo di rigenerazione cellulare e la circolazione sanguigna.
Il risultato è una pelle radiosa, che respira; e più giovane, perché l’esfoliazione previene l’ossidazione cellulare e protegge contro i radicali liberi.
Scrub per il corpo: Perché è meglio farlo in casa?
Fare uno scrub fatto in casa ha molti vantaggi, ma senza dubbio uno dei più importanti è che puoi scegliere gli ingredienti e assicurarti che siano naturali e non danneggino l’epidermide.
Inoltre, di solito, questo unguento viene preparato con ingredienti che tutti abbiamo in casa e questo rappresenta un grande risparmio considerando che alcuni degli scrub presenti sul mercato hanno prezzi non accessibili a tutti.
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Come scegliere il più adatto?
Se hai la pelle normale, congratulazioni perché generalmente tollera molto bene tutti gli ingredienti ed è meno probabile che si danneggi o irriti con la frizione anche se il granulo è un po’ più spesso.
Tuttavia, se è sensibile, è importante che eviti per quanto possibile i prodotti a base di sale.
Questo ingrediente è molto irritante. Oltre ad aumentare la secchezza, irrita e può persino danneggiare l’epidermide. È meglio optare per altri a base di zucchero o avena, per esempio.
E, infine, se ti preoccupa il problema della cellulite, quello che ti serve è uno scrub al caffè.
La caffeina è una delle sostanze più utilizzate per ridurre l’aspetto della pelle a buccia d’arancia. Ha un’azione lipolitica che aumenta la combustione dei grassi, favorisce la loro eliminazione e tonifica la superficie cutanea.
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Come fare uno scrub per il corpo fatto in casa passo dopo passo
Ora che conosci tutti i suoi benefici e quale è il più adatto, vuoi sapere come preparare uno scrub per il corpo fatto in casa?
Bene, in mancanza di uno, ti insegneremo 3 ricette molto semplici che potrai fare a casa rapidamente e, cosa più importante, con il minimo sforzo. Eccole qui!
Scrub per il corpo al caffè
Ingredienti:
- 1 tazza di caffè macinato (puoi anche usare i fondi)
- ½ tazza di zucchero di canna
- ½ tazza di olio di mandorle
- 24 gocce di vitamina E
- 10 gocce di olio essenziale (rosmarino, cocco, arancia, limone, …)
Preparazione:
Metti tutti gli ingredienti in un contenitore e mescola bene fino ad ottenere una consistenza omogenea.
Successivamente, metti il composto in un barattolo di vetro ermetico in modo che si conservi bene e non perda le sue proprietà. Puoi tenerlo in frigorifero fino a 4 settimane.
Per applicarlo, stendi sul corpo bagnato con un leggero massaggio con movimenti circolari e ascendenti. Rimuovi i residui con acqua tiepida. Puoi anche eliminarli prima con un asciugamano e risciacquare dopo.
Oltre a eliminare le cellule morte, aiuta a combattere la cellulite e lascia la pelle soda, tonica e tonificata.
Per potenziare il suo effetto, ti consigliamo di usare una crema anticellulite dopo la sua applicazione.
Un’altra ricetta simile che ti piacerà è questa qui.
Scrub all’avena e miele (Pelle sensibile)
Ingredienti:
- 1 tazza di farina d’avena
- 1 cucchiaio di miele
- ½ tazza di zucchero di canna
- ½ tazza di olio di cocco
Preparazione:
In una ciotola, mescola la farina d’avena, il miele, lo zucchero di canna e l’olio di cocco. Mescola bene fino a ottenere una pasta senza grumi.
Successivamente, stendi sulla pelle inumidita; e, per finire, massaggia e risciacqua. Se ti avanza del prodotto, puoi conservarlo in un contenitore e tenerlo in frigorifero.
Questo unguento è perfetto per la cura della pelle sensibile. L’avena ha proprietà calmanti che alleviano e calmano i segni tipici della sensibilità come prurito, arrossamento o irritazione.
E il miele, oltre a essere un potente antinfiammatorio, allevia anche i fastidi.
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Scrub al sale e lavanda
Ingredienti:
- 1 tazza di sale marino
- ½ tazza di olio di cocco puro
- 20 gocce di olio essenziale di lavanda
Preparazione:
Mescola in una ciotola l’olio di cocco e il sale marino. Mescola bene e, successivamente, aggiungi l’olio essenziale di lavanda.
Mescola di nuovo per far sì che gli ingredienti si amalgamino completamente e la consistenza sia uniforme.
Puoi usarlo su tutto il corpo, anche se è particolarmente consigliato per le zone più ruvide (gomiti, ginocchia o talloni).
Se desideri conservarlo, ti consigliamo di farlo in un barattolo di vetro, possibilmente ermetico, e di metterlo in frigorifero.
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E qui si conclude il nostro post su come fare uno scrub per il corpo fatto in casa. Speriamo che ti sia stato utile per imparare a preparare quello più adatto.