Comment appliquer la vapeur faciale

Pendant des années, l’utilisation d’un sauna facial était exclusivement réservée aux spas et gymnases. La technologie a progressé à pas de géant et maintenant tu peux profiter des bienfaits de la vapeur chez toi, à un prix très abordable.

Dans le passé, une méthode très courante pour appliquer de la vapeur sur le visage consistait à utiliser une casserole d’eau presque bouillante et à se mettre une serviette sur la tête. Aujourd’hui, cela peut encore bien fonctionner, mais il existe une manière beaucoup plus efficace et bénéfique de vaporiser ton visage en utilisant un vaporisateur facial.

Nous allons discuter des méthodes de vaporisation faciale, puis choisir celle qui correspond le mieux à tes besoins!

Mais d’abord, laisse-moi te poser une question, pourquoi devrais-tu utiliser la vaporisation faciale? La vapeur faciale a de nombreux usages et bienfaits, nous allons voir les plus importants:

• Relaxation
• Draine les sinus paranasaux (prévient efficacement la sinusite)
• Adoucit la peau
• Ouvre les pores de la peau pour éliminer les points noirs
• Agit comme exfoliant
• Améliore la circulation sanguine des capillaires faciaux
• Abaisse la tension artérielle
• Hydrate la peau
• Favorise la production de collagène

Comment utiliser le sauna facial

Utiliser un vaporisateur facial est très simple. Les modèles varient légèrement tant en design qu’en certaines fonctionnalités et avant de l’utiliser, il est important de lire complètement les instructions d’utilisation.

Il te suffit de suivre les conseils mentionnés dans ce guide et tu apprendras à tirer le meilleur parti de ton vaporisateur.

Met en marche ton vaporisateur

Si tu es un amateur de l’aromathérapie et de ses bienfaits, tu peux maintenant ajouter quelques gouttes d’huile essentielle, de fragrance herbacée ou fruitée. Ajoute seulement des huiles essentielles ou d’autres produits si ton sauna facial est spécifiquement conçu pour l’aromathérapie. Sinon, tu risques d’endommager ton vaporisateur.

Une fois prêt, assure-toi que les ouvertures soient fermées. Place ton vaporisateur dans une position où tu peux t’asseoir confortablement pendant un moment agréable, évite les postures courbées.

Prépare ta peau

Une fois prêt, assure-toi que les ouvertures soient fermées. Place ton vaporisateur dans une position où tu peux t’asseoir confortablement pendant un moment agréable, évite les postures courbées.

Avant d’utiliser ton vaporisateur, nettoie ta peau avec un nettoyant ou un exfoliant doux. Cela éliminera les résidus de maquillage et autres produits cosmétiques. Assure-toi qu’il ne reste aucune trace de saleté sur la peau, nous devons nous assurer que la vapeur ouvre les pores avec une peau totalement propre pour garantir son efficacité totale.

Asseyez-vous confortablement

Une fois que tu as correctement nettoyé ton visage, il est temps de te mettre à l’aise. Assieds-toi dans une position détendue, devant le vaporisateur. Les instructions de l’appareil facial te conseilleront sur la distance à respecter entre ton visage et la buse, généralement, cela se situe à quelques centimètres.

Allume-le… assieds-toi et détends-toi

Tu peux maintenant allumer ton sauna facial, te détendre et profiter calmement de la vapeur et des odeurs apaisantes si tu as décidé d’aromatiser la vapeur. Les sessions de vapeur durent idéalement entre 5 et 20 minutes, mais tu peux également consulter personnellement un dermatologue ou un thérapeute pour savoir ce qui est le mieux pour ta peau.

Nettoyage des points noirs

Il est conseillé de ne pas presser les points noirs des pores, cependant, si tu as les ustensiles appropriés et correctement stérilisés, tu peux le faire, en faisant très attention à ne pas endommager la peau. Le meilleur moment pour le faire est lorsque les pores sont ouverts après l’application de la vapeur. Assure-toi de bien te laver les mains et les ustensiles immédiatement avant et après les avoir utilisés.

Personnellement, je recommande de ne pas presser les pores car cela peut causer des cicatrices et des infections. À la place, nous recommandons de laisser les pores se nettoyer naturellement, en laissant la vapeur faire le travail de nettoyage de nos points noirs.

Appliquer un produit

Après la session de vapeur, ta peau devient plus réceptive aux produits topiques et cela amplifie l’effet du produit sur la peau. Par conséquent, c’est le moment parfait pour rincer ton visage à l’eau, bien le sécher avec une serviette et appliquer un masque facial. Applique doucement le masque avec les doigts et laisse-le sur ton visage pendant le temps spécifié par le fabricant du masque, puis rince ton visage à l’eau.

Vapeur froide

Certains dispositifs de vapeur faciale ont une option pour fournir de la vapeur froide, ce qui est une excellente manière de fermer les pores et de protéger la fonction de nettoyage que le vaporisateur a exercée sur notre peau. Réglez la température du sauna facial en fonction de la fonction dont tu as besoin, comme je te l’ai expliqué.

Hydrater

Après la session de vapeur (chaude + froide), sèche à nouveau ton visage et applique une crème hydratante non-comédogène. Ce type de crème n’obstruera pas les pores et garantira l’effet de notre vaporisateur. Cependant, tu peux utiliser n’importe quelle crème hydratante, qu’elle soit anti-acnéique ou anti-âge, celle que tu choisis te donnera de meilleurs résultats que lorsque tu l’appliquais sans avoir utilisé ton sauna facial.

Si ton vaporisateur n’a pas l’option de vapeur froide, tu peux obtenir un effet similaire en rinçant ton visage à l’eau propre et froide.

Nettoyage du sauna facial

Lorsque tu as terminé, éteins le vaporisateur de sa prise de courant, débranche-le et laisse-le refroidir. Ils peuvent prendre un moment pour refroidir, une fois refroidi, vide le réservoir et rince-le. Si tu as un réservoir pour les arômes, retire-le, vide-le et nettoie-le également avec un peu de savon pour vaisselle. Tu peux nettoyer tout le vaporisateur avec un désinfectant – y compris la buse, les joints en caoutchouc et les réservoirs.

Après avoir nettoyé ton sauna facial, laisse-le sécher complètement à l’air libre avant de le fermer et de le ranger. Cela évitera l’accumulation de moisissure et maintiendra l’hygiène de l’appareil jusqu’à la prochaine session.

Comment improviser un vaporisateur facial maison

Un bol ou une coupelle avec de l’eau

Tu peux chauffer l’eau dans une bouilloire ou une casserole. Attends que l’eau atteigne son point d’ébullition puis éteins la source de chaleur. Il sera beaucoup plus pratique et facile de verser l’eau sur le bol si tu la chauffes dans une bouilloire.

Pendant que l’eau bout, tu peux te laver le visage avec un nettoyant ou un exfoliant doux, pour enlever toute saleté ou résidu de maquillage qui reste sur tes pores. Ensuite, tu peux te rincer le visage et le sécher avec une serviette propre.

Versez l’eau

Une fois que l’eau bout, place une bassine ou un bol résistant à la chaleur, comme en céramique ou en verre, sur un tapis résistant à la chaleur et verse l’eau dedans. Évite d’utiliser des récipients en plastique pour cela, car le plastique peut libérer des produits chimiques nocifs au contact de l’eau bouillante.

Ajoute une essence

Tu n’as pas besoin d’ajouter des essences, mais si tu le fais, tu bénéficieras d’un traitement facial 2 en 1, et certaines huiles et herbes peuvent bénéficier aussi bien à ton système respiratoire qu’à ta peau. Tu peux ajouter quelques gouttes d’huile essentielle à l’eau, ou même ajouter quelques herbes comme le basilic ou la lavande. Tu peux même mettre un sachet de thé dans l’eau!

Assure-toi de ne pas ajouter l’huile ou l’herbe lorsque l’eau est en ébullition car l’arôme s’évaporerait!

Applique la vapeur sur ton visage

Place une serviette sur ta tête et penche-toi sur l’eau. La serviette que tu choisis doit être assez grande pour couvrir ta tête et l’eau, c’est la seule manière de retenir toute la vapeur. Tu dois t’asseoir de manière à être suffisamment près de la vapeur pour sentir la brume sur ton visage, mais pas trop près pour ne pas te brûler.

Il est conseillé que les sessions avec les vaporisateurs faciaux maison durent au minimum 5 minutes pour obtenir les effets souhaités et surtout, ne pas les prolonger au-delà de 20 minutes, car nous risquerions de subir des dommages.

Appliquer un masque

Comme mentionné précédemment, la vapeur favorise les effets des topiques que nous appliquons sur notre peau. Après ta session de vapeur, rince ton visage avec un peu d’eau froide pour fermer les pores ouverts, sèche ton visage avec une serviette propre et applique ensuite le masque facial.

Hydrater

Enfin, hydrate ta peau. Choisis une lotion non comédogène qui n’obstrue pas tes pores et n’endommage pas la peau et assure-toi que tes mains sont bien propres avant de l’appliquer. Maintenant, tu te sentiras sûrement merveilleusement détendue, renouvelée et totalement rajeunie!

Comment ajouter des essences à ton sauna facial

Tous les vaporisateurs ne sont pas adaptés à l’application d’arômes. Tu ne dois pas les ajouter directement au réservoir car cela peut affecter la température d’ébullition et causer des dommages à ton appareil. La plupart des vaporisateurs conçus pour l’aromathérapie ont un petit compartiment spécialement conçu pour ajouter l’essence. Le format de l’arôme peut aller d’une simple huile ou extrait de plante jusqu’à un morceau de fruit frais.

Tu peux couper un morceau de fruit et le mettre directement dans le compartiment, sans le remplir à ras bord, et assure-toi de le nettoyer soigneusement après usage. Tu peux faire de même avec les huiles et essences, tu peux ajouter quelques gouttes directement dans le compartiment, ou alternativement, mettre quelques gouttes sur une boule de coton et l’ajouter au compartiment.

Tous les saunas faciaux ne permettent pas d’ajouter des essences et des huiles médicinales. Pour cette raison, assure-toi avant d’acheter des caractéristiques de chaque sauna. Tu peux jeter un coup d’œil à notre avis sur les meilleurs vaporisateurs faciaux les plus populaires.

Quelles essences dois-je choisir?

Il existe une grande diversité d’huiles, essences et plantes que tu peux ajouter à tes séances de vapeur et chacune d’elles offre différents avantages pour réparer ou atténuer les affections de la peau ou de la santé. Voici quelques idées d’aromathérapie qui pourraient t’aider :

• Élimination des obstructions nasales (sinusite) : huiles essentielles de menthol, eucalyptus ou camphre et feuilles de menthe.
• Réduction de l’anxiété et du stress : la bergamote et les huiles de bois de santal sont très relaxantes, tu peux également ajouter des fleurs de lavande ou du thé à la camomille.
• Aide à concilier le sommeil : les huiles de lavande et de patchouli sont très bonnes la nuit, ainsi que la racine de valériane ou la camomille.
• Atténuation de l’acné : l’arbre à thé et les huiles de baie de genévrier ont des propriétés antibactériennes naturelles. Tu peux également ajouter des feuilles de basilic ou de sauge sclarée.

Conclusion

Ahora ya sabes lo que tienes que hacer para conseguir una piel clara, de aspecto juvenil con un tono relajado y duradero. ¡Te convertirás en una adicta de las saunas faciales después de su primer uso!. Una de las ventajas del vapor facial es que es muy práctico y su tratamiento es poco laborioso y, por ende, es relativamente fácil adaptarlo a nuestra rutina diaria. Así que sácale el máximo provecho a tu piel, con las sesiones de vapor.